...过油后的素肚加莲子、枸杞，黑枣、盐、味素及清水适量，放入沙锅中炖煮即可。 此膳清心养阴润燥，很适宜秋季服用。 羊肉枸杞汤 材料：羊肉200克，陈皮用水浸软，与猪肺、雪梨、白茅根一齐煲，用文火煲2小时即可。 此膳清热润肺、化痰止咳、凉血、助消化...
...国语辞典 大羹，不和五味的肉汁。玄酒，古代當酒用的水。因兩者滋味淡薄，故用以比喻詩文風格淡雅古樸。 新唐書．卷二○一．文藝傳上．王勃傳：「韓休之文如大羹玄酒，有典則，薄滋味。」...
...饮调方寸匕，日三服。当微利，热则除；已利，勿服之。百合病见于阴者，以阳法救之；见于阳者，以阴法救之。见阳攻阴，复发其汗，此为逆；见阴攻阳，乃复下之，此亦为逆。...
...干咳无痰人多食。贝梨膏（取川贝母粉10克、雪梨汁1000克、阿胶500克，共蒸食）。可滋阴润肺，治久咳不愈、痰中带血、鼻中出血等秋燥症。...
...出现的次序消退，皮屑脱落，皮肤留褐色斑迹，烧退，食欲渐增。 【方一】莲子冰糖羹：莲子、百合30克，粳米100克，洗净共煮，粥熟分3次服完，连服7～10天。 ...
...主行身之阳．肾主行身之阴．百合色白入肺．而清气中之热．地黄色黑入肾．而除血中之热．气血既治．百脉俱清．虽有邪气．亦必自下．服后大便如漆．则热除之验也．外台云．大盒饭出黑沫．百合地黄汤方百合（七枚擘） 生地黄汁（一升）上先煎百合如前法．了．内...
...不可过于避热贪凉，避免寒湿侵袭而引发“阴暑”。饮食上要多饮水，每天至少饮1000ml以上；常喝稀饭、淡茶、菜汤、豆浆、果汁等；每天吃1～2个梨（雪梨或沙梨）、西瓜、香蕉、山竹等凉性水果；常吃些清热、生津、养阴的食物，如萝卜、茅根、荸荠、西红柿...
...微利者，止服，热则除。 百合病见于阴者，以阳法救之；现于阳者，以阴法救之。见阳攻阴，复发其汗，此为逆；见阴攻阳，乃复下之，此亦为逆。 狐惑之为病，状如伤寒，默默欲眠，目不得闭，卧起不安，蚀于喉为惑，蚀于明为狐，不欲饮食，恶闻食臭，其面目乍赤、...
...（柔滑）清心肺余热百合（专入心肺）。甘淡微寒。功有利于肺心。而能敛气养心。安神定魄。（朱二允曰。百合之甘敛。胜于五味之酸收。）然究止属清邪除热利湿之品。因其气味稍缓。且于甘中有收。故于心肺最宜。而不致与血有碍耳。是以余热未靖。坐卧不安。...
...萎黄，人体也会出现口鼻咽喉干燥、皮肤干裂、大便干结等“燥”象。但是，光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。我国古代就有对付秋燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”白天喝点淡盐水，晚上则喝蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、...
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