...老年人的饮食和营养摄取需要特别照顾，根据老年人的生理特性及各项营养需求，营养专家归纳出以下10项适用老年人的饮食原则，可作为安排年老父母饮食的参考。让家里的老年人在享受美食的同时吃出健康。1.少量多餐。以点心补充营养老年人由于咀嚼及吞咽...
...新加坡患近视的人数日益增加，以10岁的儿童来计算，目前有约40%的孩童患近视。这比80年代只有25%的儿童患近视，数目增加了许多，也使新加坡成为全世界近视问题最严重的国家。 目前，有许多孩童在还未正式入学，就已患上近视，令到许多家长以为...
...男人更长寿，却更容易患上红斑狼疮、类风湿性关节炎和多发性硬皮病等疑难病症。 心脏系统疾病。女性第一次患心脏病的年龄要比男人晚10年，可一旦患上，特别是心血管性心脏病，往往是致命的。 运动系统疾病。女人的韧带天生就比男人脆弱得多，伤后也更难恢复...
...20克 苍术10克�牛膝10克� 桃仁10克 红花10克 赤芍10克�当归12克� 川芎10克 败酱草12克 红藤12克 生甘草10克若月经淋漓不断，色红，可加益母草10克，茜草15克，侧柏叶12克活血化瘀，凉血止血；带下量多色黄者，加车前子...
...混匀晒干，压碎，装瓶备用。每次10克以沸水冲化顿服，每日3次。 滴虫性阴道炎的食疗偏方二、茯苓粉30克�车前子30克�粳米60克白糖适量。 将车前子布包，入砂锅，加水适量，煎汁去药包，将药汁同粳米、茯苓粉共煮粥，加白糖少许即可。每日1剂，连用...
...可饮用绿豆粥来代替，能够起到消暑祛暑的功效。 10. 对于患有夏季热的小儿可以用水牛角片进行治疗。具体做法是：水牛角片20～30g，煎水服，每日1剂。水牛角具有清热凉血、解毒的功效，退热效果较好，亦可用绿豆汤、西瓜汁、梨汁、生藕汁或生荸荠汁代...
...《唐韻》盧𠋫切《韻會》《正韻》郞豆切，𠀤音漏。《說文》剛鐵可以刻鏤。《書·禹貢》厥貢璆鐵銀鏤砮磬。《傳》鏤，剛鐵。 又《說文》一曰釜也。《博雅》鬴也。《揚子·方言》鍑，江淮𨻰楚之閒或謂之鏤。 又《正韻》彫刻也。《爾雅·釋器》䤹也。《...
...《唐韻》盧𠋫切《韻會》《正韻》郞豆切，𠀤音漏。《說文》剛鐵可以刻鏤。《書·禹貢》厥貢璆鐵銀鏤砮磬。《傳》鏤，剛鐵。 又《說文》一曰釜也。《博雅》鬴也。《揚子·方言》鍑，江淮𨻰楚之閒或謂之鏤。 又《正韻》彫刻也。《爾雅·釋器》䤹也。《...
...成年男性保健生姜、葱、胡椒粉各适量，炖熟，吃肉喝汤。此方有滋阴补髓、固肾益精功效。� (10)韭菜籽10克，粳米50克，将韭菜籽用文火烧熟，与粳米、细盐少许，同放沙锅内加水500毫升，米开粥熟即可。每日温服2次。此方有温肾助阳、止遗泄功效...
...皮肤专家为我们总结出了以下10种皮肤最喜爱的食物： 1.西兰花——增强皮肤抗损伤能力西兰花中含有丰富的维生素a、维生素c和胡萝卜素， 能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。 2.胡萝卜——保持皮肤润泽细嫩含有的大量胡萝卜素有助于...
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