...学妇儿保健专家曾向孕妇发出告诫：长时间或过量接触化学物品，尤其像清洁剂、洗衣粉、杀虫剂等，有可能导致胎儿发育不良甚至畸形。 洗涤剂的主要成分是烷基磺酸钠，它不仅具有协同致癌作用，还对胎儿有潜在致畸作用。双手经常接触这类洗涤用品，有害的化学成分可经由皮肤渗透，或进食时随食物进入体内。动物实验证明：当给予妊娠小白鼠0.001～0.1毫克烷基磺酸钠时，就可使仔鼠出...
世界卫生组织（WHO）把健康定义为不仅仅是没有疾病和虚弱，而是身体、精神和社会适应的完好状态。亚健康是指机体虽无明确的疾病，却呈现出活力降低、适应能力呈不同程度减退的一种非健康非患病的中间状态，又称“第三状态”、“病前状态”等。世界性普查结果表明亚健康人群占总数的75%，这组数据已经说明21世纪威胁人类的头号杀手是生活方式病，而它的“前奏曲”正是亚健康。由此...
张小姐最近因为公司的业务忙，经常熬夜加班，不仅脸色晦暗难看，还起了很多蝴蝶斑。她连忙去看医生，医生告诉她，这是由于长期精神压力大，休息不好导致的。 医生解释道，在新陈代谢正常的情况下，人们所吃的食物经消化后排出体外，整个过程一般可在12～24小时内完成，这样就可避免废物在肠中过久停留而被肠壁吸收导致中毒。尽管人体有防毒功能，可疲劳、紧张或其他生理原因会导致代...
铅损伤是国际公认的危害儿童神经系统发育的“第一杀手”。2004年，中国质量万里行促进会第8号消费投诉警示：市场上销售的某些劣质奶瓶的彩色图案会释放铅等重金属。儿童经常使用这类产品，容易造成血铅超标，导致儿童智力下降，阻碍身高发育。 一般来说，一些色彩鲜艳的塑料儿童用品应当引起家长的注意，因为这类儿童用品的外部彩色图案，有可能存在铅、铬等重金属释出量超标的情况...
...痿、早泄、性欲减退、浮肿、尿少、面色无华、舌体肥胖、小便清长等症。如临床上表现为衰弱症的慢性肾炎，肾上腺皮质机能减退、甲状腺机能低下、神经衰弱症等，对于肾阳虚所至的以上诸症，应该选用补肾壮阳的药物和方剂治疗。 具有补壮阳效果的中药很多，如附子、 黄芪 、龙骨、壮蛎等药物配伍。常用的补肾壮阳方剂有右归丸、金匮肾气丸、缩泉丸、贞武汤及五苓散等，均可随症加减选用。
生活中，失眠是中老年人的常见病，一般表现为难以入睡，容易惊醒，醒后再不能入睡，严重时彻夜不眠。一旦失眠，人们往往多求助于医生，口服安眠药，久而久之，容易引起药物的依赖性。其实，借助按摩的方法就能帮你轻松入眠。 仰卧揉腹 每晚入睡前，仰卧床上，意守丹田(肚脐)，先用右手按顺时针方向绕脐揉腹,稍加用力，一边揉一边默念计数，揉计120次；再换用左手逆时针方向同样绕...
鼻炎是常见病，症见打喷嚏、流鼻涕、头晕、头痛等，令人烦恼不堪。鼻炎有急、慢性之分，前者系由呼吸道病毒感染而来，后者多由前者治疗不及时、不彻底或慢性理化因素刺激、用药不当所致。因此，急慢性鼻炎的预防，也有不同之处。 对于急性鼻炎的预防应侧重以下几点： 首先避免导致人体抵抗力下降的各种因素：如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为，当人体抵抗力下降时，...
历代方书所载之延年益寿中成药，以补肾者居多。盖肾为先天之本，元阴元阳之所居，肾气旺盛，则延缓衰老而增寿。 （1）八仙长寿丸（《 菊花 、青盐。功能：温肾助阳，补益气血，适用于阳痿、遗精、头昏眼花、步履维艰、腰腿酸软、神倦乏力等症。本成药以龟龄作名，取龟鹤长寿，喻可增寿之意。用法：每服五粒，黄酒送下。
...鲜蔬菜和水果，对预防胃癌十分有益。另外，大蒜、洋葱、青椒、卷心菜、西兰花、葱、韭菜、苹果、柑橘和各种甜瓜，以及绿茶等都是很好的抗癌食品。 ■远离环境污染 据张联教授介绍，环境污染是涉及人群最广的一个致癌因素。 现代工业发展给人类带来高度的物质文明，但也如影随形般带来各种污染。汽车尾气、工业废气等造成了空气污染。肺癌的发生与空气的污染有很大关系。 工业废物的大...
引起 卵巢早衰 的原因有很多，主要有以下四大方面。 1 现代女子精神思想压力过大，学习工作 紧张 ，生活节奏加大生活方式，习惯等，都有一定的关系。 2 遗传方面的原因，如 染色体异常 。 3 免疫性疾病，；患有自身免疫性疾病的妇女，体内免疫机制的问题如风湿性、甲状腺疾病等使体内的免疫系统往往会错误地将卵巢组织内的生殖细胞当成外来的异物而予以杀伤、破坏。 4 ...
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