处理种子新方法_【中医宝典】

...搅拌→包衣种子成型过筛→干燥→质量检查→包装。少量种子可以自行加工,按照合适的配方直接在容器中加入种衣剂,搅拌成型。 二、药种磁场处理。就是以强磁场短期作用于药材种子,以激发种子酶的活性,打破种子休眠,从而提高种子的发芽率。经过处理的种子...

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良好生活方式有助预防骨质疏松_【中医宝典】

...每周不少于3天,这样有助于预防骨质疏松,降低严重骨质疏松症的发生。 现代医学认为,运动可以调节神经内分泌,促进钙的吸收利用。慢跑、散步、爬山、跳绳、登楼梯、骑自行车等能强化造骨细胞及骨骼的耐受力,增加骨质、提高骨密度。 另外,要多晒太阳。...

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早晚三运动 一天健身心_运动养生_【中医宝典】

...中医养生讲究天人相应,“夏气与心气相通”,“汗为心液”,心为阳脏,主阳气。立夏养生以养心为重,专家推荐三种运动帮您强健身心。 早起花间走 颐养心神 夏季,汗液排量加大及室外活动减少,老年人白领易出现不同程度的气滞血瘀症状,如何使气血...

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女性怎样预防慢性盆腔炎好_【妇科宝典】

...积极的治疗。生活中,当患了这种疾病,应积极的进行。以免因为疾病未彻底治愈,导致慢性盆腔炎的出现,损坏自身健康。 4、适当进行运动,也是慢性盆腔炎的预防常识之一。想要预防这种疾病的发生,适当的运动也是一种比较常见的方法。生活中,可针对下腹部...

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男性健身的方法有哪些_男性健身_【中医宝典】

...为一组,每次做3~4组为宜,组间可休息1分钟左右。休息时以动态休息为好,以减轻肌肉酸痛。 对那些以车代步、坐办公室一族,弓步蹲可增加大腿及臀部肌肉的力量,提高身体的平衡性躯干的稳定性。身体保持直立,双脚分开与髋同宽;前跨一步(前跨腿的小腿...

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腹膜血肿治疗方法_如何治疗腹膜血肿_查疾病_【疾病大全】

...西医治疗 腹膜血肿的治疗应遵循腹部损伤的总原则,但对各种类型部位血肿的处理,应有所不同。 穿透性腹部损伤并发腹膜血肿,在处理腹腔脏器伤,应进一步探查血肿,因该类损伤常累及腹膜脏器大血管。上腹部腹膜血肿常是腹膜十二指肠或胰腺...

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老人餐不宜即时运动_老年健身_【中医宝典】

...情况下,这种状态持续半小时左右就会恢复正常。 因此,专家提醒,为了避免餐可能出现的低血压症状,老人进食时不要吃得过饱,以免加重心脏肠胃负担,影响肠胃正常的消化。为了确保心、脑等重要脏器的血液供应,进餐最好不要立刻就动,不要立刻猛起,以免...

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流脑疫苗预防知识_传染病_【中医宝典】

...避免进行剧烈的活动。 四、接种可能出现的反应 一般接种,儿童及成人均会出现较轻微反应,局部有些红晕压痛,24小时内会自行消退。偶尔有人出现短暂的发热,无需特殊处理。如发热超过38 ℃以上者,可给予退热对症处理。偶见有过敏反应。五、接种...

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圆球上滚动着的健康元素_运动养生_【中医宝典】

...、前屈、内旋、内收、伸等几个方向的运动达到一定的幅度,是预防中老年人肩周炎发生治疗肩周炎的高效疗法,有药物治疗达不到的理想效果。 手掌球 弹子球 自己偷着乐 手掌球的种类很多,就材料论,有玉石的、花岗岩的、琉璃的、空心不锈钢的、木制的、...

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白领预防女性性功高潮碍的方法有哪些_【妇科宝典】

...工作生活中的紧张情绪。对于妻子出现的女性性功能障碍,丈夫应坦然对待,宽容处理,关爱体贴,消除顾虑,主动配合治疗。 上述是对白领预防女性性功高潮碍的方法做出的分析,对于现在的女性而言,不管是工作还是生活的压力都是很大的,所以女性朋友出现性高潮...

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