...冠心病、高血压、糖尿病、高脂血症、痛风、脂肪肝、骨质疏松、肿瘤和性功能障碍等与肥胖密切相关。对肥胖病来讲，最重要的莫过于预防和早期治疗以及取得疗效后的巩固治疗，其实，此三者的实质是相同的，那就是建立科学的饮食和运动行为。预防要点 （1）要注意...
...，而且可以预防和治疗乳腺肿块。 3.补充活性维生素D是绝经后妇女的生理需要，特别是可以协同雌激素增加其防治骨质疏松、老年性痴呆及保护心血管等重要作用。 常用的激素替代疗法药物雌激素制剂有口服及经皮（贴剂）、经阴道（膏剂、栓剂或阴道环）制剂或...
...原先粗了一圈！” “第Ｎ次了，我没脸说了，每次都要吃到超饱才满意，每次都是不饿但就是想吃东西，现在肚子上的肉真是多……” 日前，记者网上浏览“减肥”贴吧时，差不多每个胖ＭＭ都有几段减肥苦难史。当过度节食、滥用药物，甚至吃蛔虫卵等“疯狂”减肥...
...美国康奈尔大学医学研究人员称，大蒜可预防炭疽菌感染。 据报道，研究人员认为，每天只要吃一些大蒜便能增强身体免疫功能，有助预防感染炭疽菌。大蒜中的蒜素是天然抗生素，而炭疽菌对这种物质不具备抗御能力。 康奈尔大学研究人员早在1998年进行试验...
...移植患者常需服用糖皮质激素，而糖皮质激素常会使血压升高；第二，与医生用药不当有关；第三，有些患者用药习惯不科学，如长期服用解热镇痛药等。对于后两种情况，我们可以预防，出现高血压后也容易采取相应的措施，例如注意合理用药或及时停药等。停药后，多数...
...药片，而是多接受日光的洗礼。 中医认为，人类作息应当与日光同步，日出则起，日落而息；如果起居失常，一定会陷入亚健康的阴影。太阳在中医里，象征了阳气的来源。最自然的壮阳方法，就包含了最简单的适度晒太阳。而今天坐在办公室和汽车里的人们，可能更多...
...，不必杞人忧天。没有太阳光不行，阳光照射过量也不行，对“宝”，也是要合理利用的。 晒太阳可防治疾病 阳光不足可以致病，阳光照射可以治病。其中，最简单方便的方法就是日光浴。公元前2世纪，我们的先人们就使用了这个方法，民谚所反映的也是我国劳动...
...夏天里，许多女性防晒意识都增强，出门前总是抹上厚厚的防晒霜，穿上长袖衣服，还要再撑一把遮阳伞。可等到秋天到来，就放松了防晒的警惕性，这会导致秋天更容易被晒伤，甚至所有暴露部位的皮肤都出现弥漫性红斑，手臂上常有烧灼感。 杭州市第三人民医院...
...及早接种肺炎球菌疫苗，以预防肺炎可能带来的各种危害。 肺炎球菌是继发性肺炎的罪魁祸首 肺炎球菌是一种通常寄生在健康人鼻咽部的细菌，当人体免疫功能降低时就会乘虚而入引发肺部感染，造成肺炎。 肺炎球菌性疾病是一种非常严重并可导致死亡的疾病，据...
...常吃水果能补充体内需要的各种维生素，使人容颜焕发。最近，哈尔滨医科大学附属第四医院留美博士后刘明教授成功地赋予了一种叫树莓的水果以新的功效：预防“癌中之王”——肝癌。 早在2002年，刘明在美国康奈尔大学研修深造期间，就发现一种名为树莓的...
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