原料： 木香 5g、 槟榔 2g、 青皮 2g、 黄连 1g、 大黄 1g、 茉莉花 茶5g。 用法：用上药的煎煮液400泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：理气除湿。 用途：水热阻结两胁刺痛、 腹满 胀、不欲饮食、头目眩。 来源：传统药 茶方 。
...前人所未悟，上追《灵》、《素》，下纂诸家，抉其奥以显其幽，存其纯而纠其缪，道明世俗之风，说尽暗昧之弊，分混淆，别邪异，千古流弊，一旦而消，万世蔽蒙，一朝而破，功盖前贤，学垂后世，证无巨细，恻隐常存，卓识敦行，诚人所不能及也。往岁归隐海昌，惜兰女辈，未能负笈以从，而钦佩之心，不能自已。兹先生草《归砚录》以明志，因不揣谫陋而为之序。 时丙辰三月中浣仁和彭兰媛敬撰
...一棹双桥益访三。 几岁疮痍未息兵，桃源小隐谢浮名。高文纵笔千言当，妙语挥犀四座倾。世外神仙留橘井，山 中风 味足 羹。 一编自有千秋业，不独归来砚可耕。 丁巳长夏宜春晚生袁凤桐敬民 回溯神交两载余，获亲光霁快何如！名山着述穷元奥，济世襟期藉发摅。妻子一廛甘小隐，丹黄四壁爱吾庐。 新编借富规时意，许我先窥未见书。 戊午仲夏同邑教弟周在思二郊 曲水回环一碧流， ...
原料： 车前子 3g、 瞿麦 3g、 萹蓄 3g、 茉莉花 茶3g。 用法：用350ml水煎煮 车前 子、 瞿麦 、 萹蓄 至水沸后，泡茶饮用。冰饮至味淡。 功能：清利湿热，化瘀通经。 用途：湿热瘀阻带下黄稠味臭；血热郁结之 闭经 ； 急性盆腔炎 。 来源：传统药 茶方 。
原料： 酸枣仁 5g、花茶1g。 用法：用 酸枣 仁的煎煮液150ml，冲泡花茶饮用。也可不用茶，以煎煮液 代茶饮 。 功能：宁心安神，养肝，敛汗；镇静，催眠，镇痛，抗 惊厥 ，降温，降压。 用途：虚烦不眠、惊悸怔忡、烦渴、 虚汗 。 来源：传统药 茶方 。
原料： 莲子 5g、 黄芩 1g、 麦冬 2g、 地骨皮 2g、 车前子 2g、花茶2g。 用法：用500ml水煎煮 莲子 、 黄芩 、 麦冬 、 地骨皮 、 车前 子至水沸后，冲泡花茶饮用。也可不用茶。 功能：清 心火 ，除湿热。 用途：心火上炎，湿热下注， 小便 涩赤、淋浊崩带、 遗精 。 来源：传统药 茶方 。
...复至，率迁避，承胡子荣甫挈版畀余，顾僻乡无攻木之工，迄未修校。辛酉秋，海昌日蹙，余携以栖于濮院，改字梦隐。迨季冬，杭垣复陷，海昌亦溃，余不能归。今夏更携以至沪。有元和金君 斋者，读余书有年，亦窜难在此，适 霍乱 大行，市医罔措， 斋遍搜坊间《霍乱论》，大声疾呼以告人曰∶指南在是，毋走歧途！因而救全者不少。且尝于乙巳年，辑《转筋证治》一书于姑苏，书中多采刍荛，...
原料： 柏子仁 5g、 枸杞 3g、 当归 28g、 石菖蒲 2g、 茯神 2g、花茶5g。 用法：用400ml水煎煮 柏子仁 、枸杞、 当归 、石 菖蒲 、 茯神 至水沸后，泡茶饮用。可不用茶。也可直接冲饮。 功能：补肾养阴，宁心安神。 用途：劳欲过度，心血亏损，精神恍惚、夜难眠 多梦 、 健忘 、 遗精 。 来源：《体仁汇编》。
（一）水的选择 茶圣陆羽曾在《茶经》中极力推崇：从山中流出的水为上品，江河中的水为中品， 井水 为下品。从现代环境保护的角度看，山中矿 泉水 是未经过污染的 天然水 ，富含多种矿物质和人体所需的微量原素，以此 水泡 茶自然清纯爽口，故被列为上品。我国著名的 泉水 有杭州 虎跑泉 、苏州观音泉、济南趵突泉、无锡惠山泉、镇江中泠泉等。江河湖井水都有可能受到不同程...
标签：羽西茶 用“一支口红改变了中国人形象”的美籍华人靳羽西，又用一壶自创的“羽西茶”让无数女人追捧。“羽西茶”的成分是4克普洱（陈茶）、10克杭白菊、3～5克 菊花 的功效都不同的。这“羽西茶”添加的补肾、补血、补气的中药并不是人人都适合吃的。 对于目前时不时就有一些所谓的养生“秘方”出炉，两位专家都指出，养生不能盲目，对明星秘方趋之若鹜都是养生误区。 张...
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