...了感冒后的饮食原则是：选择容易消化的流质饮食，如菜汤、稀粥、牛奶等；多吃含维生素C、维生素E及红色的食物，如西红柿、葡萄、枣、橘子等。 针对不同种类的感冒，最好采取不同的饮食原则：风寒感冒宜多吃发汗、散寒食品，如辣椒、大蒜、豆腐、鲜 菊花 、龙井茶，或用绿豆加红糖代茶饮。同时，要多吃富含钙、锌元素及维生素的蔬菜水果，如萝卜、梨、猕猴桃、柑橘及各种蘑菇等来缓解...
...因而穿起来比西服裙更凉快。 “冷战”禁忌之住：一天到晚“孵”空调 盛夏酷暑难耐，空调便成了许多人的避暑法宝，但凉爽的空调环境有时恰恰增加了 中暑 的危险。临床证实，长时间依赖空调环境，会抑制人体对外界高温环境所固有的调节和适应能力。盛夏期间有相当一部分 人发 生中暑原因就是离开空调场所后，走在或潮湿或暴热的街头然后倒地。为充分发挥空调的效果，人们使用空调时都...
刺血疗法 取穴部位：十宣、曲泽、大椎、委中、金津、玉液。 操作方法：常规消毒后，以 三棱 针点刺放血，或大椎加拔罐。对轻症中暑，刺血后挤出数滴血，片刻诸症即可消失。重症中暑者每天可挤出紫黑血液0.5--1毫升，并给予清凉饮料，针后约10分钟患者神志即可转清，继而热 退汗出，诸症消失。 穴位按摩疗法 轻症中暑，可取足三里、大椎、曲池、合谷、内关五穴，以单手拇指...
平肺脉 ， 脉学 名词。指正常的肺脏 脉象 ，其特点是轻浮虚软而 和缓 。《 素问 .平人气象论》：“平肺脉来， 厌厌 聂聂 ，如落榆荚。”
...于表．此证身体强KT KT 然．脉反沉迟者．为风淫于外．而津伤于内．故用 桂枝 则同．而一加 葛根 ．以助其散．一加 栝蒌根 ．兼滋其内．则不同也． 〔沈〕此出柔痉之方也．虽不言有汗之柔痉．此用桂枝汤和营卫．而解太阳卫分之邪．栝蒌能清胸膈之热．不出有汗风伤卫之大法．可以意会． 〔程〕KT KT ．俯仰不自如之貌．（按说文．KT 字．无钩挑．有钩挑者．乃几案之...
中暑 ，感染， 腹泻
...服黄 建中汤．有十余岁女子．因发 热咳 嗽喘急．小便少．后来成肿疾．用利水药得愈．然虚羸之甚．遂用黄 建中汤．日一服．三十余日遂愈．盖人禀受不同．虚劳小便白浊．阴脏人．服 橘皮 煎黄 建中汤．获愈者甚众．至于阳脏人．不可用暖药．虽建中汤不甚热．然有 肉桂 ．服之稍多．亦反为害．要之用药亦量其所禀．审其冷热．而不可一概以建中汤．治虚劳也．（出医余．） 圣济总录...
平肾脉 ， 脉学 名词。指正常的 肾脏 脉象 ，其特点是沉而 滑利 。《 素问 .平人气象论》：“平肾脉来， 喘喘 累累如钩，按之而坚。”
缨脉 ，人体部位名。指 足阳明脉 近颌下系冠带之处。《 素问 .通评 虚实 论》：“痈不知所，按之不应手，乍来乍已， 刺手 太阴 傍三 痏 与缨脉各二。” 王冰 注：“缨脉，亦足阳明脉也，近缨之脉，故曰缨脉，缨谓冠带也。”《 类经 》释作 水突 、 气舍 等穴。
夏天一向都是进行户外活动的好季节，但亦是人最容易会中暑的时候，每逢这个季节，都有不少人中暑。大家于享受户外活动的时候，切勿忽略中暑的对你威胁。 夏季天气炎热，阳光猛烈，在酷热的环境下，人体温度上升，在正常的情况下，身体会自然地作出一些生理调节，例如增加排汗和呼吸来降低体温，平衡身体内的热能。但是，若气温升高至一定的程度，而又在潮湿的环境下，如身体未能实时补充...
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