...当医生告诉我有了孩子，始终记得那一刻的心情，居然是心酸得想哭，我的宝贝，一天，妈妈已经盼望、准备了好久好久，你的如约而至令我欣喜若狂，打电话告诉所有的好友亲朋，骄傲地宣布：我要做妈妈啦！ 怀孕的日子甜蜜又漫长，总是摸着日渐隆起的肚子一脸神往...
...情况下，人很容易产生焦躁情绪。因此，每天无论工作如何繁忙，也不要忘记每隔几小时做五分钟的深呼吸。这样不但可以保证你的淑女形象不会因为pms而遭到破坏，还可以提高工作效率呢！ 我的胸部变得非常敏感，连上下台阶的颤抖都令我觉得疼痛难忍！ 正如前面...
...，我的脑电波被电脑收集起来，小姑娘从睁眼的脑电波中选了30组，又从闭眼的里面选出30组，然后让电脑进行数据分析。一会儿，数据出来了，像极其复杂的图表，还有一张波形图。 小姑娘看了一会儿后对我说：“你的精神是非常健康的。从这些数字可以看出来，...
...中年人即使无病也应定期做体检检查，以便早期发现疾病，防微杜渐。中年人定期体格检查主要包括： 量体重 肥胖是万病之源，定期量体重，当超出正常标准采取减肥措施。多参加运动，适当控制饮食，乃为健身之道，男性的标准体重（公斤）=身高（厘米）-...
...方面我们注意到，以防止其他不那么健康的属性我们。 “一个产品可以做广告为'无胆固醇'本身”她说，“但它还是可以用坏脂肪或热量吨装载。你必须在粮食总看就知道肯定。” 纽约大学营养学家塔拉米勒，硕士，研发，同意了。 “你必须阅读整个标签，在所有...
...予以确诊。 乳腺囊肿对女性的健康有很大的危机感。治疗乳腺囊肿虽然有合适的疗法能彻底根除，在平常生活也要预防乳腺囊肿的发生。专家告诉你，该怎么预防乳腺囊肿。 1、注意保持生活规律，注意劳逸结合，多运动，防止肥胖。增强身体免疫力。生活规律可调剂...
...工作结束了，名单上没有张丽的名字。我私下找她谈话，问她为什么不采取避孕措施，她告诉我说，她以来月经为由，逃避了体检。我说：“你这样东躲西藏的也不是回事，难道你不怕再次怀上吗？”她苦笑着说：“我真害怕躺在手术床上感受那冰凉铁硬的剪刀器具呀！”...
...自己的情绪，让它在合理的范围内发作，就不会造成太大的伤害，就不会对工作、学习、生活、健康带来多大负面影响。面对不良情绪，可多向朋友、亲人倾诉或通过心理咨询热线将心中郁闷之气尽情倾诉一番，在亲友和主持人中寻求支持和解答，使郁闷得到解脱，心灵得到...
...应注意自己的健康状况，只有做到有病及时发现,及时治疗，才能取得更进一步的成绩。预防疾病除了我们常说的劳逸结合、减少不良嗜好等以外，健康体检也是格外重要的。 健康体检有利于疾病的早期发现，是自我的重要方式之一。在我国，成年人每年或至少两年应做...
...时下，越来越多的更加关爱自身健康，对体检人性化环境也有了更高的期待。但不少读者向本报反映，目前检查过程中存在诸多尴尬事，让人不快。 例如，未婚白领吴小姐反映，近期单位组织了一次妇科检查，需要做乳房b超。医院的三个b超诊室配备的技师分别是两...
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