...要使孩子身体健康，除了增加营养，体格锻炼也很重要，但不少家长却忽视了。平时可利用自然条件如日光、空气和水进行三浴锻炼（即空气浴、日光浴及水浴），但三浴锻炼需要一定的条件，在家庭内可以试行以下一些体格锻炼的内容：开窗睡眠 可自夏季开始，让...
...某一天，我们突然发现孩子像只快乐的小八哥，唧唧喳喳地在我们身边绕着舌，心里涌上一阵阵的甜蜜，所有的辛苦都在天籁的声音消散，突然，一句‘笨蛋’让我们的耳膜有点刺痛，这小家伙居然会说脏话了，心花怒放云里雾里的我们又掉到了地上。于是我们说：“你...
...和丈夫有些担心，这孩子的心理是不是不正常呢？ 天津 廖美云 艾 子： 我现在对女儿苗苗非常头疼。她小时候是个“大哭包”，每次让她拉尿或者喝奶，她都又哭又闹，让我们费上好大的劲。会走路以后苗苗就喜欢到处乱窜，经常打坏家里的东西。现在刚上幼儿园...
...国语辞典 舊時契約分為兩聯，由債權人與債務人分別持有，債權人持右券可憑契收債。語本史記．卷七十六．平原君虞卿傳：「且虞卿操其兩權，事成，操右券以責；事不成，以虛名德君。」後比喻對事情極有把握。如：「如能得到半數以上董事的支持，公司改革方案...
...然后便跟他一起动手整理起来。从那以后，我不再唠叨，他也不再把房间搞得乱糟糟了。孩子不听话确实很令人头痛，家长们该说些什么才能让孩子听从吩咐呢？专家们针对普遍存在的五个问题分别提出的对策，必能让你的孩子听招呼，负责任。? 一、孩子发生小意外?...
...在这里给想减肥的朋友们推荐一款在家里勤做运动，就能瘦身的速瘦操让瘦身效果更明显。 速瘦操第1节：瘦臂小动作 减脂地点：客厅 减脂部位：上身 减脂时间：睡前，躺在床上运动，不但懒散，效果也很好。 臂屈伸：训练手臂后侧肱三头肌 双手支撑在椅子...
...呈辞，但是她一样地热爱正义和和平。贫穷和不幸会让她落泪，她极自己所能帮助那些没有她幸运的成人和没有她的孩子幸福的儿童。 她，应该是坚韧自制的，乐观上进的。 她也许很清贫，但这并不影响她对生活的热爱。她可以在深夜用粗布给孩子缝制漂亮的衣服，...
...众所周知，母乳哺乳有助于帮助母亲和孩子建立亲密关系。美国“健康生活”网站6日报道说，有证据显示，母乳哺乳还能够帮助孩子减轻压力，让他们在成年后较少出现焦虑情绪。母乳哺乳减压来自瑞典和英国的学者共同研究了约9000名1970年在英国出生的...
...不消耗体力的OFFICE生活让白领先生尽享现代化办公环境的同时，体能与体态都到了不能再持续发展下去的地步。眼看肚围却日渐上涨，你最需要看的便是——OFFICE先生的经典健身宝典。 春光大好，天亮得早。加入到晨练者当中可以使你一天的工作...
...米面配豆，赛过吃肉：中国的孩子一般早餐不吃肉类，那么午餐就要注重补充了。建议孩子的午餐可以多吃鱼，鱼类脂肪多由不饱和脂肪酸组成，对大脑思维有帮助。俗话说“米面配豆，赛过吃肉”，主食与豆类搭配营养价值很高。午餐中的主食可用“杂豆饭”代替普通...
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