...梨甘、酸，凉。《 本草 纲目》：“润肺凉心， 消痰 降火”；《本草通玄》：“生者清 六腑 之热，熟者滋 五脏 之阴。”味甘美而多汁， 生津 止渴润肺之功深受大份青睐。荸荠也是甘寒多汁之品，有清热生津之功，《本草再新》：“ 清心 降火，补肺凉肝”。苇根即 芦根 ，甘寒。《本草纲目》：“甘能益胃，寒能降火故也。”是中医清泄肺胃，生津止渴的常用药品。麦冬味甘而微苦...
秋季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。在这样的季节里，如果能吃一些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。根据专家们的研究，这个季节带有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。 中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功效，最适宜于发热和有内热的病人食用，尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等病症较为适宜。 甘蔗具有滋补...
...目录 《回春》：加味上清丸 【处方】 南薄荷 叶4两， 柿霜 4两， 玄明粉 5钱， 硼砂 5钱， 冰片 5片， 寒水石 5钱， 乌梅肉 5钱， 白粉 8两。 【制法】上为细末， 甘草水 熬膏为丸，如 芡实 大。 【功能主治】 清声 润肺 ，宽膈 化痰 ， 生津止渴 ，爽气凝神。主 咳嗽 烦热。 【用法用量】每服1丸，噙化茶汤送下。 【摘录】 《回春》 卷二
四月间取 青梅 或一石或五斗，微拌因煤 一二日稍软，砖炕上用柴或草烧熏二昼夜，干湿得所，收起铺折上，冷，向日中暴干，即成 乌梅 。其物怕水怕湿，即 发热 如火而焚焦枯，惟光核而已。如有一篓，若着半杯水，则一篓俱焚而无用矣。缘 乌梅 之在药，有生津止渴、止嗽、收汗、止泻、止痢之功，或不可以无焉。
四月间取 青梅 或一石或五斗，微拌因煤 一二日稍软，砖炕上用柴或草烧熏二昼夜，干湿得所，收起铺折上，冷，向日中暴干，即成 乌梅 。其物怕水怕湿，即 发热 如火而焚焦枯，惟光核而已。如有一篓，若着半杯水，则一篓俱焚而无用矣。缘 乌梅 之在药，有生津止渴、止嗽、收汗、止泻、止痢之功，或不可以无焉。
四月间取 青梅 或一石或五斗，微拌因煤 一二日稍软，砖炕上用柴或草烧熏二昼夜，干湿得所，收起铺折上，冷，向日中暴干，即成 乌梅 。其物怕水怕湿，即 发热 如火而焚焦枯，惟光核而已。如有一篓，若着半杯水，则一篓俱焚而无用矣。缘 乌梅 之在药，有生津止渴、止嗽、收汗、止泻、止痢之功，或不可以无焉。
...、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质，具有消暑、退热、除烦、提神和健胃功能。 四、番茄汤是最佳汤肴。专家介绍，每人每天食用50克－100克新鲜 西红柿 ，可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。西 红柿 富含“番茄素”，有抑制细菌的作用，同时 西红柿 含有的 苹果 酸、 柠檬 酸和糖类，有助消化，对肾炎患者有 利尿 作用。盛夏，每日食用鲜西红柿能生津止渴、健胃消食...
...梅 乌梅 各25个（俱 去核 ） 苏薄荷 末30克 冰片 0.45克 硼砂 4.5克 【制法】 上药共研极细，为丸。 【功效与作用】 生津 止渴。治 消渴病 ， 口渴 严重，烦渴难解者。 【用法用量】 每含1丸， 津液 立至。 【摘录】 《种福堂公选良方》卷二 《种福堂方》卷二:还津丸 【处方】 霜梅25个，乌梅25个（俱去核），苏薄荷末1两，冰片1分，硼砂...
糖尿病患者由于一年四季需饮食控制，故到了冬季，难免有一些病人会食性大开，但这种贪食是最要不得的。一方面长期得到控制的血糖会因进食过多而失去控制；另一方面，突发高血糖会产生许多并发症。 下面提供一些糖尿病人冬季进补的 百合 250克。将二物切碎搅拌均匀，隔水蒸成膏，每日服用1小匙。具有清热养阴、生津止渴的功效。
...。 荔枝 甘温滋润，最益脾肝精血。木中温气，化火生神，人身之至宝。温气亏损，阳败血寒，最宜此味。功与 龙眼 相同，但血热宜 龙眼 ，血寒宜 荔枝 。木郁血热，火泄金燔者，食之则龈肿 鼻衄 ，非所当服。 干者味减，不如鲜者，而气质和平，补益无损，不至助火生热，则大胜鲜者。其功生津止渴，悦色益颜，发痘消疮，治肿疔、瘰疬、赘瘤之类。 荔枝核 治（疒颓）疝 囊肿 。
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