出自：晚唐诗人 郑谷 的 《淮上与友人别》 原文如下： 扬子江头杨柳春，杨花愁杀渡江人。 数声风笛离亭晚，君向潇湘我向秦。
...系统，是人体的调节中枢和主导系统，为维持内环境平衡的重要部门。如长年从事 紧张 的脑力劳动，脑力耗损过度，大脑皮层受到严重的 精神创伤 则易衰老，如一些精神崩溃的人，突然衰老下去，说明中枢对衰老的影响是巨大的。丘脑下部及纹状体苍白球系统的功能随年龄而减退，神经元不会再生，人体只有140亿个神经元，从成年开始，脑细胞便逐渐退化、减少，并且脑细胞不会进行有丝分裂...
美国著名营养保健专家艾尔?敏德尔博士最近推荐了100种最热门有效的抗衰老物质。分析显示，玉米包含了这100种物质中的7种。7种物质分别是： 1.钙美国农业局最近调查指出，大部分美国人缺少钙质，年老时易出现骨骼疾病。玉米含有丰富的钙质。 2.在长寿国家日本是颇受重视的营养补品。 3.纤维素美国人日常纤维素摄入只是需要量的一半。它能溶解血液中的胆固醇，还能促进大...
在美国平均期望寿命明显增加。1900年出生的男婴，平均期望寿命仅46岁，而今天出生的男婴可期望生存72年以上。1900年出生的女婴，其平均期望寿命为48岁，而今天出生的女婴，可期望生存大约79年左右。 根据所保存的记录，尽管平均期望寿命增加，但最长寿命——人们能够生存的最长年限——几乎没有改变。即使有最佳的遗传特性和医疗条件，但几乎没有一个人能活过120岁。
第一节叙述了曾经提出的一些衰老机理学说，其中许多学说如DNA损伤学说、交联学说、差错灾难学说等已被广泛接受，目前仍在研究之中。本节拟就目前研究比较活跃的、对衰老机制具有本源性解释的衰老机理研究领域作一简要介绍。 一、自由基与衰老 人们在40多年前（1956）年就开始注意到自由基与机体衰老的关系了。但对其进行比较深入的研究则是近些年的事情。 机体内绝大多数分子...
加强腿足保健，对于延缓衰老有重要意义。这里介绍七种腿足保健法，供大家参考。 一、浴足：用热水泡脚，特别是用 生姜 或辣椒煎水洗脚，可较快地扩张人体呼吸道黏膜的毛细血管网，加快血液循环，从而使呼吸道黏膜内血液中的白血球及时地消灭侵袭人体的细菌和病 毒，使人体免受感染。<<中老年人如何自我保养？ 二、摩脚：洗脚后，双手搓热，轻揉搓相关部位或穴位，可全脚按摩，也可...
... 免疫功能 。因此，老年人应经常吃些新鲜的水果。桃、梨、杏、哈密瓜等富含 维生素A 的水果，可润肌肤、养 毛发 、减 皱纹 、护眼力，减轻 衰老 症状 。 近年来，美国、日本等国一些医学专家研究证明， 苹果 像降 血脂 药物一样，能使 血液 中的 胆固醇 降低。其功效在于，苹果本身不含胆固醇；苹果能促进胆固醇从 胆汁 中排出；苹果中含有大量 果胶 ，能阻止肠...
... 1mg;我国林良明等于2002年报道，中国7省协作对19751例活产婴儿进行对照研究发现，采用给婴儿出生后口服维生素K1 2mg，以后每隔10天1次，服满3个月，共10次，对预防维生素K缺乏性出血有相当好的效果。 3.积极预防维生素K缺乏 因脂肪吸收不良而有迟发性 出血性疾病 危险性的新生儿，对有用广谱抗生素药物的孕妇及小儿，双胎、早产儿，患有 肝炎 、 ...
...靠的和可接受的效果，这导致本世纪最广泛运用的药物产品之一——口服激素类避孕药物的诞生。今天，口服避孕药仍是最有效的、可逆的避孕方法，达到几乎100%的有效性和极高的安全性以及具有其他重要的健康益处。 那么，如何能够既安全又有效地避孕呢？各国科学家都开始关注并研究这一问题。 避孕药片 避孕历史 过去，屏障避孕是最有效的避孕方式，目的是阻止精子与卵子“碰面”。二...
蔡松年是金初重要作家之一,虽然一生官运亨通,其作品在出处问题上却流露了颇为矛盾的思想感情。他自称“自幼刻意林壑，不耐俗事”（《雨中花》词序）后曾“买田于苏门之下”。“将营草堂，以寄余龄”（《水龙吟》词序）。可是由于晚年受到荣宠，不能不思报答知遇之恩。而内心深处潜伏着的民族意识则又使他感到“身宠神已辱”、“低眉受机械”（《庚申闰月从师还自颍上，对新月独酌》），...
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