腹中走气十分疼，中脘圆盘搓在针，气海升阳中脘上，搓搓加用在心中，二次中脘摄盘下，气海升阳响数声，三里照海取下法，走气即除在针明。
顺摇升阳要加搓，加摇顺摇取热和，再加气下伸提法，伸提试出嚷即多。若是脑热不能吐，复加数遭升阳补，再取气上升阳法，急出针兮数口吐。
不知香臭要加搓，迎香升阳在指中，先上后下分明使，金针在搓气先通。
脾寒病证两相侵，此法升阳又升阴，间使后溪兼取用，热提冷搓在其针。
脾泻五脏虚寒气，天枢升阳搓无差，此是上搓下升移，气上气下搓更加。
两手拘挛取曲池，外、间升阳至阳移，加持气上忙催下，泽、渚相间气下随。
脾寒之证最可怜，升阳升阴两相连，间使后溪同上使，热提冷搓疾自痊。
宜食食物： 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、 山楂 、萝卜、香菜等。
搓搓数十急升阳，急按伸提搓摄方，再加提搓五七次，汗出三补遍身凉。又搓战按伸摄起，微微汗出复升阳，再取停呼三十度，连用升阴法最良。
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