...养和治疗，就会越来越虚。肾中精、气、神、血的过度消耗与透支，导致机体抵抗力下降；55岁后，有些人机能开始快速衰老，机体体质更加虚弱了。 及时补肾，等于为人体这盏“灯”及时地补充了“油”，让生命的火焰更热烈、更持久地燃烧。 有人得到了良好的 补肾方 法，身体健康了，有人却效果甚微，越补越虚，严重的甚至引起疾病。同样是，方法和效果却又为何大不同? 误区一：都是肾...
人皆知 磁石 之益肾气也，而本经独主周痹，痹为风寒湿三气杂至之病，未必皆由肾虚，经意何所指乎，盖尝历考方书，乃知 磁石 能吸通一切拥塞之气，涂于外则从外吸内，如入 升药 提毒，纳喉中引针是也，以彼例此，治痹之义灼然矣，经隧中为风寒湿所阻而成痹，亦系拥塞为病，故须此以吸通之，第古方中根据经直用者绝少，而绎周义为流之理，则凡拥塞之处，无非痹气所流之外，故用之者，...
肾是生命之本。生命的衰退与肾有直接的关系，中年人尤其应注意肾的保健。俗话说，是药三分毒，补肾的药对脾胃不好的人伤害比较大，硬要补，身体不但吸收不了，反而有副作用。 保护肾气的要领有三点：注意适度的运动、性生活和睡眠。适宜的运动能改善体质，活跃思维，强壮筋骨，促进营养物质的消化吸收， 从而使肾气得到巩固。性生活要适度，不勉强，不放纵。充足的睡眠也是恢复精气神的...
...疮 ，长肌肤，令人有子。日华子云∶味甘涩，平。治眼昏，筋骨羸弱，补五劳七伤，除烦躁，消肿毒，小儿误吞铁针等。《 外台秘要 》云∶疗疔肿。取 磁石 为粉，酽醋和封之，立拔根出，瘥，神妙。《鬼遗方》∶治 金疮 肠出欲入之， 磁石 、 滑石 各三两为末，以 白米饮 调方寸匕服，日再服。《丹房镜源》云∶服食可长久，多服必有大患。《青霞子》云∶磁石毛治肾之疾。 柴胡 ...
目录 《宋·太平惠民和剂局方》磁石圆 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《宋·太平惠民和剂局方》：磁石圆 【处方】 磁石 （烧.醋淬二十遍.捣罗）一十两， 牛膝 （酒浸.焙）六两，黄踯躅（炒）八两， 川芎 、 肉桂 （去粗皮）、 赤芍药 、黑 牵牛 （炒），各四两。 草乌 （炮.去皮.脐）十四两。 【炮制】上为细末，酒糊为圆。 【功能主治】 治肾脏 风毒 上攻， ...
...后又紧接着蜜月旅行……一连串的“工作”难免令人精力耗损，肾精也会随之消耗。也因此，不少新婚夫妇出现了中医所说的“肾虚”现象。那么，婚前该如何补肾？究竟哪些人需要补呢？ 对此，中国中医科学院广安门 医院泌尿外科的郭军副主任医师认为，人的中气充足，全赖于饮食提供足够的能量。因此，适当多吃些富含高蛋白的食物，如鸡、鱼、肉、蛋等弥补劳累对中气的耗损；维生素E能调节人...
补肾五要除痹胶囊 组成：仙茅15克、仙灵脾15克、蚂蚁20克、杜仲15克、鸡血藤15克、丹参20克、乌稍蛇6克、 细辛 等，意在舒通气机而镇痛）。 临床应用：祖国医学认为RA属于“顽痹”，其成因颇为复杂。笔者认为本病之病因不仅仅局限于风寒湿之外因，更主要的因素是来自内因中的肾虚，同时与气血亏损、脾失健运。脉络不通等诸多因素有关，可以归纳为“虚、邪、瘀”三要素...
...糖羹 黑芝麻(粉)150g，生 升麻 与黑芝麻，线扎好，放人锅内，加姜、葱、酒，水，先武火后文火炖3小时即成。功效是升提中气，补益肝肾，适用于脱肛、子宫脱垂、老年人便秘等症。 竹笋烧海参 水发海参200g，鲜竹笋100g。海参切成长条，竹笋切成片，放在锅中，加肉汤煨炖熟透，调加佐料，汤汁明透即可。功效是滋阴养血，润燥补肾。常食可强壮身体。预防癌症，延年益寿。
...以增强性能力。其实，自然的食物相对于人工合成的滋补药品，其安全性和可靠性都要好，可以适当选择食用。现介绍数种如下： 虾类：虾肉味甘，性温，有补肾壮阳、滋阴健骨、抗毒等功效。肾虚阳痿者，常吃海虾，用温酒送服；亦可用活对虾适量浸酒至死后炒食；或者用生虾150g，韭菜250g同炒，早晚分食；油焖对虾，每日食2只，常食有效。淡水河虾（学名青虾）加工洗净后，用滚热黄酒...
中医补肾的学问其实很讲究。下面介绍一些基本的常识。比如，检验自己是肾阴虚还是肾阳虚，可以简单地区分是怕冷还是怕热来辨别，阴虚的大多脸发红、五心烦热；阳虚的则怕冷，四肢发凉，面色苍白。再如，补阳药多是热性药，如附子、 鳖甲 、龟板、枸杞子等。更重要的是要坚持不懈地做到生活规律、心情舒畅，还要多活动、多锻炼。这样，才可能达到古人所说的理想境界：“饮食有节、起居有...
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