...大的女性。 ▲越胖越易患乳癌:乳腺癌与人体雌性荷尔蒙水平有关,而脂肪组织可刺激雌性荷尔蒙分泌,因此体重增加将加大患乳腺癌的风险。此外,长期通过雌性激素替代疗法治疗更年期综合征的女性患乳腺癌的风险更大,因此“女性在成年后维持健康体重十分重要。...
...降钙素、维生素D等。人体甲状腺分泌的降钙素,是骨代谢调节激素,能降低血液和软组织中的钙,把将要“搬家”的钙留在骨骼中,以降低血钙,增加骨钙。降钙素还能抑制破骨细胞对骨骼的破坏,增加骨密度,避免了由于骨骼长期缺钙造成的骨质疏松,以及由血钙增高...
...老年痴呆症给老人生活造成很大不便。最新研究认为,β-淀粉样蛋白在大脑内蓄积,令大脑神经细胞衰老,从而诱发该病。摄取蔬菜等抗氧化作用强的食物能有效抑制β-淀粉样蛋白的蓄积,尤其以下几种食物,能有效预防老年痴呆的发生。 南瓜 富含β胡萝卜素,...
...:缺钙是“果”,缺维生素D是“因” 现在尽管人们总强调“补钙”,可真正要补的并不只有钙。医学专家形象地比喻,维生素D是帮助人体吸收钙和促进骨头生长的重要维生素,吃下的钙要想被吸收,就必须有维生素D的参与。其实人体就像一个正常运转的工厂,钙...
...现代科技揭示大豆蛋白能降低人体血胆固醇含量,可减少患心脏病的危险。美国伊利诺伊大学营养专家对数十名血胆固醇高的男性进行了试验,将他们通常的蛋白质摄入量的一半用大豆蛋白替代,结果发现受试者血胆固醇含量平均下降11.5%。豆制品中含有的...
...适量,应因人而异。 杏仁—— 杏仁含多种矿物质,钙含量高。杏仁含氨基酸种类也非常齐全。研究发现,吃杏仁可降低心脏病风险。杏仁还有降低胆固醇的功效。另外杏仁有润肺排毒的作用,有养颜益寿的作用。但其热量高,最好减少其他油脂类摄取。 杏仁是一味常用...
...有助预防皮肤癌及黑斑。但是医学专家也同时指出:“如果只是偶尔服用,就不能收到上述效果。” 据了解,每星期服用2粒阿司匹林长达5年的人,其患皮肤癌的几率可减少63%;1年内每星期服用8粒或以上阿司匹林,其患上皮肤癌的机会可减少90%。然而专家也...
...不久前在美国糖尿病协会第68届科学年会(ADA)上公布了一项大型长期临床研究报告,对进行强化降糖治疗是否可降低2型糖尿病患者心血管病危险性进行了研究,发现强化降糖治疗可减低患者心血管事件的发生率,但是与常规治疗相比无统计学差异。 目前有多...
...英国研究人员发现,系统性红斑狼疮患者可出现自由基和炎症反应损伤。 系统性红斑狼疮(sle)与心血管疾病有关,并且这种关系不能单独用传统的危险因素来解释。为此,伯明翰大学的s.l.nuttall博士及其同事就氧化应激、脂类代谢和炎症反应...
...患者,历时3年的多中心研究显示,有效的降低血压可减少主要心血管事件的发生;随机的3个目标舒张压组(即<90、85、80mmHg)的资料分析,其心血管疾病的降低程度并无显着差别;另一方面,最低血压组(<80mmHg)患者的心血管疾病危险并没有...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。