...各致一阳，春夏刺井荣．秋冬刺经合．是各致一阴一阳之义．亦谓井经近乎子午．然当微泻其井．大泻其荣．微补其经．大补其合．或补泻反作．是寒则留之．热则疾之．故微大补泻．以应春食凉夏食寒．秋食温．冬食热．假令胆病善洁．面青善怒．脉得浮之实大沉之损小．是感得父气为阳中之阳．当于本经中 泻火 补水．却得浮之损小．沉之实大．是感得母气为阴中之阳．当于本经中 泻水 补火 ．
...产后宫腔内淤血，促使子宫早日复原”等神奇功效，事实上红糖并没有补血的有效成分，而且红糖提纯不够，里面还可能含有杂质。产妇在坐月子时多喝红糖水可能损坏牙齿，还会加速产妇出汗，不利于产妇身体的迅速恢复，甚至使产妇有中暑的可能性。 李虹提醒，产妇要在产后迅速恢复，补水最好选择白开水、矿泉水，另外还可以从蔬菜、水果中多获得水分等营养物质。 点击此处关注多健康新闻>>
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...各致一阳，春夏刺井荣．秋冬刺经合．是各致一阴一阳之义．亦谓井经近乎子午．然当微泻其井．大泻其荣．微补其经．大补其合．或补泻反作．是寒则留之．热则疾之．故微大补泻．以应春食凉夏食寒．秋食温．冬食热．假令胆病善洁．面青善怒．脉得浮之实大沉之损小．是感得父气为阳中之阳．当于本经中 泻火 补水．却得浮之损小．沉之实大．是感得母气为阴中之阳．当于本经中 泻水 补火 ．
...劳过度，伤及肾阴。故所用药品，多以 熟地 、枣皮、 杜仲 、 枸杞 、 巴戟 、首乌、 苁蓉 、 补骨脂 、 菟丝 、 龟胶 一派，功专滋阴补水，人人所共信。殊不知肾为至阴之府，先天之真阳寄焉。阴居其二，阳居其一，夫妇交媾，生男育女，《易》云：乾道成男，禀父之阳精也。坤道成女。禀母之阴精也。由此观之，男子所亏者，肾中之阳，而非肾中之阴也。所谓阴虚者。指肾为阴...
...劳过度，伤及肾阴。故所用药品，多以 熟地 、枣皮、 杜仲 、 枸杞 、 巴戟 、首乌、 苁蓉 、 补骨脂 、 菟丝 、 龟胶 一派，功专滋阴补水，人人所共信。殊不知肾为至阴之府，先天之真阳寄焉。阴居其二，阳居其一，夫妇交媾，生男育女，《易》云：乾道成男，禀父之阳精也。坤道成女。禀母之阴精也。由此观之，男子所亏者，肾中之阳，而非肾中之阴也。所谓阴虚者。指肾为阴...
...良情绪，使跑步者神清气爽。除此之外，寒冷天气中跑步还能帮助锻炼者更好地控制体重。泼拉特称，在寒冷天气中跑步要做到以下几点预备活动。 首先，穿得暖暖的，保持肌肉温暖。其次，每次跑步前先慢跑5分钟预热。最后，长跑前后都要做伸展运动，而且，由于跑步者不容易注意出汗情况，所以容易缺水，跑步后要及时补水。只要牢记上面几个简单要点，跑步就会成为一个双赢的运动。(冯国川)
（金）补水之精坠痰降气 黑铅 （专入肾）。甘寒。禀北方极阴之气。为水中之金。 金丹 之母。八石之祖。专主下降。力能入肾补水。功有过于 地黄 。是以昔人有云水精之说。凡一切水亏火炽。而见噎膈 反胃 。 呕吐 眩晕 。痰气上逆等症。服此立能见效。但必 制得宜。不令渗入压膀胱。以致又生他变。（时珍曰。吴巡检病不得溲。卧则微通。立则不能涓滴。遍用通利药不效。唐与正问...
...劳过度，伤及肾阴。故所用药品，多以 熟地 、枣皮、 杜仲 、 枸杞 、 巴戟 、首乌、 苁蓉 、 补骨脂 、 菟丝 、 龟胶 一派，功专滋阴补水，人人所共信。殊不知肾为至阴之府，先天之真阳寄焉。阴居其二，阳居其一，夫妇交媾，生男育女，《易》云：乾道成男，禀父之阳精也。坤道成女。禀母之阴精也。由此观之，男子所亏者，肾中之阳，而非肾中之阴也。所谓阴虚者。指肾为阴...
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