... 、炒枣仁各10克， 芡实 12克。上药洗净加适量清水，合煮2次，每次30分钟，取汁 代茶饮 。可补脾安神、健脑 益智 ，适用于心脾 血虚 的 健忘 、 心悸 、 乏力 、 失眠 等。 七种食物增强考生记忆力 核桃 苹果茶 ：核 桃仁 60克、 苹果 2个， 红糖 适量。将 苹果 洗净，去皮剁碎，与 核桃仁 一起放入容器中，加水适量，先用大火煮沸，再改用小火...
秋天如约而至，我们的减肥从夏天炎热进入秋天时刻，本站【健康饮食网foodwang.com】特意为大家精选十种减肥食谱。 减肥食谱一： 早餐 豆浆一碗、全 麦面 包两片、 鸡蛋 一个 中餐 腐乳空心菜、皮蛋拌 豆腐 、醋烹 绿豆 芽，米饭半碗 晚餐 素炒西胡芦、虾米烧 冬瓜 、腐竹拌 黄瓜 ， 红豆 粥一小碗 减肥食谱二： 早餐 红豆 大米粥一碗，爽口小菜一碟...
前列腺增生患者 出现血尿勿慌张 中南大学湘雅二医院泌尿外科尹光明 前列腺增生症是老年男性最常见的疾病，该病常在50岁以后发病，早期临床表现为小便次数的增多，尿线的射程变短及解完小便后常有滴沥现象等，并还会出现另一个症状：血尿。 引起血尿最多见的病因是良性病变，如膀胱炎、尿路结石及结核等，但是老年人应特别警惕泌尿系肿瘤。 在临床实践中由前列腺增生引起的较多量出...
...味、香味，可使食物增加鲜美的口味，还使胃酸增加，促进食欲，帮助消化，并有一定的杀菌作用，且可解除食物的腥味，使食物更加鲜美，别有风味。 醋在中医药中自古以来就是一味重要的中药，其性味酸、苦、温。功能活血散淤，开胃消食，消肿软坚，散瘀破结，解毒杀虫，治癣疗疮等。如《随息居饮食谱》曰：开胃、养肝、强筋、暖胃、醒酒、消食、下气辟邪、解鱼蟹鳞介诸毒。 醋又因它是酸性...
小儿感冒也有风寒型、风热型之分，只有区别症状，针对性地选用食疗配方，才能收到预期效果。 1、 风寒型感冒 有怕冷、发热、无汗、鼻塞、流清涕、咳嗽、痰白清稀等症状。 1） 葱乳饮 葱白5根，洗净剖开，加母乳（或牛乳）50毫升，放入杯内加盖，隔水蒸熟，去葱后倒入奶瓶，喂婴儿饮服。每日3～4次，连服2～3天。 2） 姜糖饮 取 生姜 10克，洗净切丝，放入锅内，加...
... 乳汁 ，皮肤也会越来越好。 木瓜 红枣 莲子 蜜 补血养颜 木瓜 是尽人皆知的美肤养颜、滋补催乳，对 消化不良 或 便秘 的人也具有很好的食疗作用。美容食疗时，木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品，如果红枣配上 莲子 食用，又增加了调经益气、滋补身体的作用。 干燥的秋冬季节，做一道热乎乎的木瓜红枣莲子蜜，不但暖身...
剧烈运动或强体力劳动后血尿是 肾下垂 的症状之一。
神经性皮炎 是 瘙痒 性皮肤疾病。中医称为“ 牛皮 癣”、“摄领疱”。因其顽固难治，容易复发，其皮损外观似牛皮而得名。 此症常由于精神过度兴奋、 抑郁 、神经功能障碍等引起。 食疗方 法有助于改善症状，并能起到较好的治疗效果。 食疗方 ： 1．取鲜 丝瓜 叶适量洗净，捣烂如泥，擦患处，直至 皮肤发红 ，隐隐见出血为止，隔日1次，7日为一疗程。 2．取新鲜 芹...
如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。 比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕...
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