...豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。 霉菌性阴道炎——多吃蒜类 经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。 经期...
...欠缺，吃什么样的茶点，怎么吃才算健康，营养学专家将告诉您如何进行营养搭配。 早茶注意营养搭配 去酒楼饮茶早已经是广东人的传统，约上三五知己在酒楼里叹茶，叫上“一盅两件”，聊天、看报纸、谈生意，似乎交际的成分更多于饮食，这种悠闲的生活方式已经...
...卵巢早衰看其字面意思就知道是指女性的卵巢提前衰老的一种现象，主要表现就是卵巢早衰患者在没到40岁的时候月经就会停止，加快女性衰老的步伐,那怎么才能有效预防卵巢早衰呢?下面就从饮食、情绪以及日常生活所需要注意的事项等方面为您做个相关介绍。 ...
...加强自我检查，并且每年回医院做追踪检查。 以上就是关于女性乳腺囊肿怎么治疗的详细介绍，患上乳腺囊肿这种病，患者朋友一定不要给自己太大的压力，在日常生活中养成良好的卫生习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，这些都有助于病情的恢复。 ...
...月经不调是广大女性常见的妇科疾病，有越来越多的女性出现了月经不调的现象。由于月经不调的危害是很大的，因此，我们要学会预防月经不调，专家也提醒女性朋友，平时要注意预防月经不调，那么平时怎么预防月经不调最有效呢? 一、注意情绪：研究表明，情绪...
...□ 杨璞 朱群 现在已是立冬节气了，我国大部分地区已进入冬季。“少辛增酸”是中医养生保健医学对于秋冬交替时饮食的一个重要原则。这段时间的养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食要多吃清润甘酸的食物，不宜多吃麻辣类的火锅食物。 ...
...痛经患者配合医生的治疗方案，而且要树立起战胜痛经疾病的信心，只有彻底的治愈痛经，才能预防其他的并发症的产生，做好预防工作，养成良好的生活习惯。女性该怎么预防痛经呢?来看看专家的介绍吧。 1.做好保温工作。女性朋友们在近期不能受凉，不要淋雨...
...□实习生张彦华 在郑大三附院儿科门诊，一位年轻的妈妈抱着两月大的儿子问医生：“近两天孩子总是哭，是不是我的奶水不够他吃？” “每次喂奶时，孩子大概能吃多长时间？”医生问。“现在只吃十来分钟，就不吃了。” 正在坐诊的主任医师王西阁说：“一般...
...人们在钙的摄入量时，也就增加镁的摄入量。含硒较多的食物有牡蛎、鲜贝、虾皮、海虾、巴鱼等。补硒能够抗动脉粥样硬化、降低全血粘度、血浆粘度，增加冠脉血流量，减少心肌的损伤程度。?多吃蔬菜和水果有益于心脏。蔬菜和水果是人类饮食中不可缺少的食物，...
...子宫肌瘤能吃什么不能吃什么？子宫肌瘤是非常严重的一种危害女性身心健康的疾病，为此，我们一定要认真对待一下自己的身心健康，以免造成更严重的伤害，那么，子宫肌瘤能吃什么不能吃什么。 子宫肌瘤患者在日常生活中，应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思...
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