...豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。 霉菌性阴道炎——多吃蒜类 经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质,它们是含硫的天然杀菌物质,具有强烈的杀菌作用,可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。 经期...
...欠缺,吃什么样的茶点,怎么吃才算健康,营养学专家将告诉您如何进行营养搭配。 早茶注意营养搭配 去酒楼饮茶早已经是广东人的传统,约上三五知己在酒楼里叹茶,叫上“一盅两件”,聊天、看报纸、谈生意,似乎交际的成分更多于饮食,这种悠闲的生活方式已经...
...卵巢早衰看其字面意思就知道是指女性的卵巢提前衰老的一种现象,主要表现就是卵巢早衰患者在没到40岁的时候月经就会停止,加快女性衰老的步伐,那怎么才能有效预防卵巢早衰呢?下面就从饮食、情绪以及日常生活所需要注意的事项等方面为您做个相关介绍。 ...
...加强自我检查,并且每年回医院做追踪检查。 以上就是关于女性乳腺囊肿怎么治疗的详细介绍,患上乳腺囊肿这种病,患者朋友一定不要给自己太大的压力,在日常生活中养成良好的卫生习惯,多吃新鲜的水果和蔬菜,这些都有助于病情的恢复。 ...
...月经不调是广大女性常见的妇科疾病,有越来越多的女性出现了月经不调的现象。由于月经不调的危害是很大的,因此,我们要学会预防月经不调,专家也提醒女性朋友,平时要注意预防月经不调,那么平时怎么预防月经不调最有效呢? 一、注意情绪:研究表明,情绪...
...□ 杨璞 朱群 现在已是立冬节气了,我国大部分地区已进入冬季。“少辛增酸”是中医养生保健医学对于秋冬交替时饮食的一个重要原则。这段时间的养生保健必须遵循“养收”的原则,其中饮食要多吃清润甘酸的食物,不宜多吃麻辣类的火锅食物。 ...
...痛经患者配合医生的治疗方案,而且要树立起战胜痛经疾病的信心,只有彻底的治愈痛经,才能预防其他的并发症的产生,做好预防工作,养成良好的生活习惯。女性该怎么预防痛经呢?来看看专家的介绍吧。 1.做好保温工作。女性朋友们在近期不能受凉,不要淋雨...
...□实习生张彦华 在郑大三附院儿科门诊,一位年轻的妈妈抱着两月大的儿子问医生:“近两天孩子总是哭,是不是我的奶水不够他吃?” “每次喂奶时,孩子大概能吃多长时间?”医生问。“现在只吃十来分钟,就不吃了。” 正在坐诊的主任医师王西阁说:“一般...
...人们在钙的摄入量时,也就增加镁的摄入量。含硒较多的食物有牡蛎、鲜贝、虾皮、海虾、巴鱼等。补硒能够抗动脉粥样硬化、降低全血粘度、血浆粘度,增加冠脉血流量,减少心肌的损伤程度。?多吃蔬菜和水果有益于心脏。蔬菜和水果是人类饮食中不可缺少的食物,...
...子宫肌瘤能吃什么不能吃什么?子宫肌瘤是非常严重的一种危害女性身心健康的疾病,为此,我们一定要认真对待一下自己的身心健康,以免造成更严重的伤害,那么,子宫肌瘤能吃什么不能吃什么。 子宫肌瘤患者在日常生活中,应注意调节情绪,防止大怒大悲、多思...
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