醉后吃芦笋可解酒护肝_【中医宝典】

近期美国《食品科学杂志》刊登韩国一项新研究发现,醉酒之后,除了多喝水和多休息之外,吃芦笋也可以解酒护肝。 韩国医学研究所和济州国立大学最新研究显示,芦笋芦笋叶提取物中的氨基酸和矿物质可以减轻宿醉症状,保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。 研究人员在实验室分析了芦笋芦笋叶提取物对人体和实验鼠肝脏细胞的保护作用。新研究结果证明,芦笋的生物学功能有助于减轻醉酒症状...

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中药的食物疗法_中药_《本草纲目》完整版_本草纲目在线阅读

中药的食物疗法 记载食物疗法的《食疗本草》(唐.孟铣)、记载救荒植物的《救荒本草》(明·朱橚)、侧重药物鉴别的《本草衍义》(宋·寇宗黄)、侧重药物炮炙的《炮炙论》(南北朝刘宋·雷敩)以及便于学习诵读、翻检查阅或临症参考的中小型本草多种。清代道光年间,吴其浚的两部专论植物的著作:《植物名实图考》和《植物名实图专长编》问世,前者记载植物1714种,后者描述了植物...

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奶油芦笋_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料:罐装 芦笋 500克,鲜奶150克,熟 火腿 25克,精盐3克, 香菜 3克,植物油50克, 胡椒 粉、淀粉、料酒少许。 制作方法:开罐取出 芦笋 ,滗去水分,火腿、香菜切茸。将植物油烧热并晾至中温,下芦笋泡透,取出排于盘中。锅内倒入鲜奶、淀粉、盐、料酒和 胡椒 粉,轻轻搅匀,煮沸立即离火,浇在芦笋上,撤上火腿、香菜茸即成。 效用说明:适宜于 高血...

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肾结石者宜常吃芦笋_【中医宝典】

芦笋又名芦尖、石刁白、山文竹等,是多年生草本植物芦苇的嫩芽。近年来,芦笋被视为珍贵的营养佳蔬和保健食品,营养学家也将它列为防治心血管疾病和癌症的辅助食品之一。研究还发现,肾结石患者常吃芦笋可起到化解结石的作用。 肾结石是尿中的结晶体在肾脏中形成硬块,其成分是草酸钙或磷酸钙。有研究认为,泌尿系感染、肾小管性酸中毒以及高尿酸尿等都是形成肾结石的原因。芦笋能防治肾...

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药用植物芦笋茎枯病_【中医宝典】

药用植物芦笋茎枯病 芦笋 学名 Asparagus officinalis L.别名石刁柏,为 百合 科多年生草本植物,是著名的药用蔬菜。以根部入药。全国许多地方都在栽培。 症状 又称芦笋茎腐病。主要为害茎、枝和叶。茎部初生纺锤形或线条状暗褐色斑,周缘水渍状,病斑渐扩大,中央赤褐色凹陷,其上散生很多黑色小粒点,即病原菌的分生孢子器,病斑绕茎或枝一周后,致病斑...

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食物疗法/赤小豆

赤小豆 又名红豆、朱小豆、红饭豆等。其 营养价值 很高,每100克中含 蛋白质 21.7克,碳水化合物60.7克,钙76毫克,磷386毫克,铁4.5毫克。此外还含有 硫胺素 、 核黄素 、 烟酸 、皂素等。它性平,味甘、酸,功可 清热解毒 , 利水 消肿 。善治 营养不良 性 水肿 以及一切痈疽 疥疮 和丹毒。还可用于 通乳 。 【应用实例】 赤小豆芽 为赤

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食物疗法/鳗鲡鱼

鳗鲡鱼 ,别名白鳝、蛇鱼。鳗鲡鱼肉质细嫩,味道鲜美, 营养价值 高。在100克鱼肉中含 蛋白质 19克,脂肪8克,还含有钙166毫克,磷211毫克、铁、 维生素A 、B 1 、B 2 、C及 尼克酸 等。从 肌肉 中还分离得 肌肽 和 鹅肌肽 。在鱼身粘 滑液 中含多糖。鳗鲡鱼肝中含 维生素 尤其丰富,每100克肝含维生素A15000国际单位,B 1 300

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食物疗法/调味篇

此部分内容包含以下子章节,请点击标题阅读: 醋 酱 食盐 糖 蜂蜜 茶叶 花椒 茴香 胡椒

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食物疗法/谷物篇

此部分内容包含以下子章节,请点击标题阅读: 玉米 粳米 糯米 小米 小麦 荞麦 高粱 黄豆 黑豆 赤小豆 绿豆 花生 芝麻 蚕豆 甘薯

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食物疗法/胡萝卜

胡萝卜 ,也叫红萝卜,因富含 胡萝卜素 而深受人们的喜爱。胡萝卜中所含胡萝卜素的量约为土豆的360倍、 芹菜 的36倍、 苹果 的45倍、柑桔的23倍,如此丰富的胡萝卜素含量,对人有何益处呢?近年的医学研究发现,缺乏 维生素A 的人, 癌症 发病率 高于普通人二倍多。而胡萝卜素,亦即维生素A原,能够产生大量维生素A,因此可以大大降低癌症发病率,甚至对已转化的

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