...、抗癌作用，特别是它含的维生素C可达1800mg/100g，远高于常见的水果和蔬菜。它能抗坏血病，防治支气管炎、防癌、抗癌。，已有人开发了柿叶茶等防治动脉硬化、高血压、冠心病的功能食品和药物。如果用柿子叶煎服或冲开水当茶饮，也有促进机体...
...，第一印象往往能对人的认知产生关键作用。研究表明，初次见面的最初4分钟，是印象形成的关键期。 怎样才能给人良好的第一印象呢?从根本上说，它离不开提高自己的文明程度和修养水平，离不开进行经常的心理锻炼。心理学家提出下面几条建议： 显露自信和...
...得到足够的休息以恢复体力，并保持大脑机敏。 中年时期 对大多数45岁到65岁的人来说，年轻时良好的健康状况已经不复存在，各种问题也随之出现，如关节炎、动脉粥样硬化、肥胖、糖尿病、整体身体状况变差等。然而，你可以通过采取不同的饮食和生活方式，...
...为探索出一条适合中国国情的社区康复之路，中国康复研究中心康复工程研究所与北京市丰台区残联、马家堡街道办事处合作，共同建立的马家堡社区康复服务站，运营近一年来，来取得了良好的社会效益和经济效益。成为全国社区康复的示范窗口。 该社区康复服务站...
...优质蛋白质，是人类改善营养、增强体质的最佳食品，多喝牛奶有助预防肝癌等多种癌症。每日进食80～90克蛋白质如何计算，每日喝牛奶750克(三袋奶约含蛋白质30克)，鸡蛋一个(含蛋白质5克)，粮食400克(含蛋白质约40克)，再进食适量的鱼、肉、...
...、大豆及其制品等。 水果，有助皮肤美容。这是因为，人到25～3o岁以后，体内超氧化物岐化酶(sod)的活性降低，活性氧增加，这既破坏了皮肤中的胶原纤维，导致皱纹出现，又有损皮肤的保湿因子——透明质酸酶，造成皮肤粗糙、干裂，并出现褐。如果能...
...，消化吸收率高达97%～98%，且是最佳优质蛋白质，是人类改善营养、增强体质的最佳食品，多喝牛奶有助预防等多种癌症。难怪日本曾喊出“一杯奶救一个民族”的口号;美国也开展过每日每人喝三杯奶活动。喝物美价廉的牛奶比吃价格昂贵的滋补品科学。每日...
...记忆力好，思维敏捷。8. 与亲戚朋友往来密切，人际交往愉快。9. 在工作中能较好处理与同事间的关系。10. 由于健康不佳或工作中的困难而不能坚持工作。 评分标准： 题号答案12345678910是-10065-10-5155584-3基本是-...
...心理健康其实是一种持续的心理状态，在这种状态下，当事人能够有良好的适应能力，具有生命的活力，并能发挥本身的能力和潜力。 心理健康是不好去通过仪器来检测的。因此有一个评测心理健康的标准就能更好地把握住一个健康的心理状态。对于男性来说，承受着...
...脸红是人际交往中的一种正常反应，也可能是某些疾病的病理表现...
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