...如果你或你的家人扭了腰,最重要的措施就是休息及冷敷。 首先,应立即停止活动,采取舒适的体位,侧卧或仰卧,同时防止腰部进一步损伤。 其次,伤后24小时内,给予局部冰袋或湿毛巾冷敷。观察扭伤部位皮肤颜色,若皮肤变青紫或感觉麻木,则应暂时停止...
...证名。一名腰足痛。即腰痛连及下肢。外因以风寒湿侵袭多见,内因多属肾虚。《诸病源候论》:“肾气不足,受风邪之所为也。劳伤则肾虚,虚则受于风冷,风冷与真气交争,故腰脚痛。”治宜补肾强骨,祛散风寒、利湿等法。用壮肾散、牛膝丸、萆薢散等方。参见腰...
...消丸。或且专治下。下痛定则上痛定矣。有肾气逆上。痰涎壅塞。迷闷。宜肾逆散。吞养正丹。凡人忽患胸背手足、颈项腰胯、痛不可忍。连筋骨牵引吊痛。坐卧不安、走易不定。俗医不晓。谓之走注。用风药。及针灸。非也。又疑风毒结聚。欲成痈疽。妄以药贴亦非也。...
...消丸。或且专治下。下痛定则上痛定矣。有肾气逆上。痰涎壅塞。迷闷。宜肾逆散。吞养正丹。凡人忽患胸背手足、颈项腰胯、痛不可忍。连筋骨牵引吊痛。坐卧不安、走易不定。俗医不晓。谓之走注。用风药。及针灸。非也。又疑风毒结聚。欲成痈疽。妄以药贴亦非也。...
...即呻吟.若欲求安稳.须于此穴针.环跳在髀枢.侧卧屈足取.腰折莫能顾.冷风并湿痹.腿胯连 痛.转则重嗟吁.若人针灸后.顷刻痛消除.阳陵归膝下.外廉一寸中.膝重并麻木.冷痹及偏风.举足不能起.坐卧似衰翁.针入六分止.医功妙不穷.通里腕骨后.一寸...
...即呻吟.若欲求安稳.须于此穴针.环跳在髀枢.侧卧屈足取.腰折莫能顾.冷风并湿痹.腿胯连 痛.转则重嗟吁.若人针灸后.顷刻痛消除.阳陵归膝下.外廉一寸中.膝重并麻木.冷痹及偏风.举足不能起.坐卧似衰翁.针入六分止.医功妙不穷.通里腕骨后.一寸...
...足跟痛多见于中老年人,中医认为多由肾虚气血亏虚、气血瘀滞引起;西医认为多由跟骨骨刺、足底筋膜炎症等引起。笔者认为腰椎侧弯是引起足跟痛的根本原因。腰椎侧弯后支配足跟部的腰骶神经受压,同时双下肢长短不齐,足跟受力不均,导致局部气血瘀滞不通,...
...(腰酸 腰偻废 腰软 尻 膝 跟附)经云∶腰者肾之腑。又云∶太阳所至为腰痛,惟肾与膀胱相表里,故腰在经则属太阳,在脏则属肾。经言太阳腰痛者,外感六气也。经言肾经腰痛者,内伤房劳也。而又为冲任督带之要会,其所由致痛者,以肾气本虚,而风寒湿热...
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