...35岁的阿灵是一家银行的资深主管，现在有个两岁的乖宝宝。尽管怀孕时已经32岁，但医生分析她会怀有正常孩子，而且正常分娩的机会相当大。原因是阿灵的身体很健康，母体的健康比年龄更重要。怀孕前，阿灵每周上健身房运动4次，没有过怀孕及流产的记录，...
...紧张的工作、巨大的压力，使有些朝九晚五的上班族常常感觉十分疲惫。湖北省襄阳市第一人民医院妇科主任医师郭广林说，其实，不一定专门跑去健身房，在繁忙工作的同时，忙里偷闲做做一些小小的“微运动”，比如眨眨眼睛，搅动舌根，伸伸脚趾，对身体内各个...
...看脸的正面看不到的），额头也冒很多痘痘。不知是否各代表什么意思？我现在晚上睡眠大概都维持在11点半上床，有时要躺很久才睡得着，有时睡到一半还会醒来，其实睡眠的质量一直不是很好。11/21/2005吴清忠 说：没错，西医所说的长大就会好的病，...
...常用方法有以下几种。 推：用指腹或手掌在皮肤上单方向直线推动，手要紧贴皮肤，用力要稳，速度要慢。此法能促进血液循环，提高肌肉的兴奋性。 摩：用食、中、环指指腹或手掌附着于皮肤，做有节律的环形抚摩运动，用劲要缓和自然，速率120次/分。用于胸...
... 1、面对关节扭转轮站立，单臂抬起用手握紧扭转轮上的转扭手柄，然后做单臂360度回环匀速转动，并交替换手运动。 2、面对关节扭转轮站立，双手抬起握紧扭转轮两边转扭手柄，然后做双臂左右180度扭转练习。 3、背对关节扭转轮站立，双手向后抬起...
...经常揉搓中指尖端，每次3分钟，这对大脑的血行很有好处。 一、每天早晨将小指向内折弯，再向后拔，反复做屈伸运动10回。 二、用拇指及食指抓住小指基部正中，早晚揉捏刺激这个穴位10次。 三、将小指按压在桌面上，反复用手或其他物刺激之。 四、...
...英国科学家的最新研究发现，运动能帮助戒烟。 美联社１３日报道说，英国埃克塞特大学几名科学家要求接受测试的烟民在想吸烟时做些简单的运动，如散步、做体操和收紧肌肉等。结果发现，适当的运动，哪怕只有５分钟，就可以让烟民暂时克服对尼古丁的渴望。 ...
...女性子宫内膜异位症吃什么有益处是很多患者及患者家属想要了解的问题，子宫内膜异位症需要及时的做好日常护理。那得了子宫内膜异位症怎样从饮食上进行治疗呢，也就说子宫内膜异位症吃什么好? 1、谷类、豆类、薯类作为主食，均可食用，无需避免。 2、...
...痛经不是什么小事，很多女孩子害怕去做妇科检查，其实妇科检查是很正常的事情，不要害怕，更不要害羞不敢去。要知道，很多妇科病发展到严重的情况，就是因为病人讳疾忌医，觉得捱一捱就能好，错过了最佳的治疗时机。即便最后查出没有什么问题，医生也会给你...
...霉菌性阴道炎是我们生活中比较常见的女性妇科疾病，很多患上这种病的女性彭玉都不能引起重视，自行在家进行治疗，这样不仅治不好，反而会加重病情，所以说患上霉菌性阴道炎我们一定要去正规医院进行治疗，那么在治疗期间霉菌性阴道炎吃什么好呢? 霉菌性...
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