老年人的健康应包括身体和心理两个方面。 前者显而易见,容易被 人发 现;而后者比较隐蔽,且心理障碍往往发生在身体健康者身上,因此也就极容易被忽视。 唐代孙思邈的《千金翼方》中载:“论曰:人年五十以上,阳气日衰,损与日至,心力渐退,忘前失后,兴居怠惰,计授皆不称心,视听不稳,多退少进,日月不等,万事零落,心无聊赖, 健忘 瞋怒。 老年人的记忆力随着身体各器官的...
...今又重阳。10月16日(农历九月初九)是重阳节,又称老人节。 历来,中华民族在重阳节这天祭祖与推行敬老活动。一年一度秋风劲,天气转凉,为了让老年人更好地养生,在这里特别为老年人讲解秋季饮食方面的注意事项。 饮食原则:秋季适宜润燥 老年人秋季饮食调养的总体原则是:适宜润燥。首先要按照《黄帝内经》提出的“秋冬养阴”的原则,也就是说,要多吃些滋阴润燥的饮食,以防 ...
...古代养生家都十分重视饮食的适度,在节制饮食方面均有许多精辟的论述和宝贵经验。以下几方面可供老人们参考和借鉴。 (一)伙食有节,忌 暴饮暴食 老年人因消化能力减退,胃肠适应能力较差,暴饮暴食,不但会造成 消化不良 ,而且还是诱发心肌梗塞的主要原因之一.因此,老年人饮食要有规律,尽可能少食多餐,不饥饿,不过饱,要定时定量。正如《养生避忌》中说:“故善养生者,先饥...
...要不偏爱,不择食,对各种食物既不偏食,也不拒食。只有如此,才能保证营养既合理又全面。 (2)饮食宜清淡可口。过于油腻食物难以消化吸收,不适合老年人的消化生理特点,同时对防治老年人心血管疾病多发病也不利。 (3)合理烹调。为适应老年人牙齿状况及消化机能减退的特点,食物加工宜软而烂,应多采用煮、炖、熬、蒸等烹调方法,少用煎、炸。还要注意食物的色、香、味、形等感官...
引起老年人双 下肢浮肿 的常见疾病有心脏病、肝脏病、肾脏病和 营养不良 等。
进入老年后,人的各种 生理 机能都进入衰退阶段,这必将引起心身一系列变化,使老年人的心理具有特殊状态;同时老年人社会角色的改变,也必然引起其特有的心理变化。 一、 衰老 衰老过程是人们不可避免的自然规律,它给老年人带来许多不适、 烦恼 和困境。 1.形态的老化 衰老引起形态的变化必然导致老人不满意自己的形象, 挫伤 老年人自尊心,并由此提示老年人已是来日无多...
...无症状性念珠菌尿, 尿道炎 和 前列腺炎 , 膀胱炎 (伴或不伴粪石形成或气体形成),原发性肾 念珠菌病 和血源播散性念珠菌病. 与细菌性 尿路感染 不同,念珠菌尿水平反映了真正的念珠菌性尿路感染,及不仅是导尿管内集落或尿液标本的污染并不知道.通常在出现膀胱炎或刺激和念珠菌尿的高危病人中诊断膀胱炎.来自真菌的物质排出有时可被观察到.膀胱镜和肾脏,膀胱超声有助...
依靠病原学检查与滴虫性尿感、支原体、衣原体尿感及其他细菌性尿感等相鉴别。
痛风 是由于遗传性和(或)获得性 尿酸生成 过多和(或) 排泄 减少引起的一组 异质 性疾病。其临床特点是: 高尿酸血症 及 尿酸盐 结晶,沉积所致的急性 关节炎 、 痛风石 、慢性痛风关节炎、 痛风性肾病 。上述表现可单独或联合存在。 老年人痛风的病因 (一)发病原因 痛风 的发生是多原因的,可分为 原发性 和 继发性 2大类。 1.原发性 (1)原因未明...
【摘要】 目的 明确边疆地区农村当前 沙眼 流行的现状、特点和应采取的防治措施。 方法 集中对一段时间内到我院眼科就诊的全部病人进行病史调查和眼科检查,然后进行统计分析。 结果 (1)接受调查和检查的3140例患者中沙眼占61.34%,占传染性结膜炎病例的82.34%;(2)共用洗脸用具和用不洁净的手及物擦拭眼为主要传播方式;(3)经济困难和不良卫生习惯是沙...
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