...一些患膝骨关节炎的老人由于膝关节长“骨刺”，锻炼后不仅没有达到健身效果，反而雪上加霜，出现疼痛，走起路来更困难，不得不到医院骨伤科检查治疗。 现在电视上的健身锻炼节目内容丰富多彩，许多老年人看后跃跃欲试，也跟着练。但一些患膝骨关节炎的老人...
...，研究成果表明，不分年龄减肥瘦身的做法显然不妥。她说，“我们的调查结果表明，年龄是一个重要因素。我们要向70岁左右的老人传递这样的信息：从保持健康的角度来看，没有必要刻意减肥瘦身，更不要为了瘦身只吃水果而不吃其它食物。当然，也没有必要刻意...
...“夕阳无限好，只是近黄昏。”面对已逝的年华，不少老年人都常常发出这样的感慨。岁月流逝，时光荏苒，无论老人的精力还是体力，都大不如前。受传统思想的束缚，长期以来，不少老人都谈性色变。加之很多人受老人过夫妻生活是“老不正经”的错误观念影响，让...
...出自：唐代诗人白居易的《南浦别》 原文如下： 南浦凄凄别，西风袅袅秋。 一看肠一断，好去莫回头。赏析 这首送别小诗，清淡如水，款款地流泻出依依惜别的深情。 诗的前两句，不仅点出送别的地点和时间，而且以景衬情，渲染出浓厚的离情别绪。“南浦”...
...或多或少，或淋沥不断，或来而腰腹刺痛不可忍，四体虚弱，不欲食，心腹坚痛，有青黄黑色水下，或如清水，不欲行动，举体沉重，惟思眠卧，欲食酸物，虚乏黄瘦。【用法用量】干地黄丸（《圣济总录》卷一五一）。本方主治中“四体虚弱”，原作“四体虚吸”，据《...
...指导很重要。子女应该转变观念，把盲目送营养品改为送“营养门诊”，使老人真正享受到科学营养的乐趣，从而达到健康长寿的目的。 另据对495位60至80岁的老人进行的生活质量调查和评价中发现，与营养相关的心血管病、高血脂症、糖尿病这3类病症的...
... 宜增酸 主收敛 且养肝 秋气燥 损肺津 食芝麻 以滋阴 秋余热 湿气盛 防肠炎 防痢病 秋燥病 舌咽干 药粥补 能化痰 秋保健 灭蚊蝇 弃腐变 拒冷生 秋肃杀 菊傲霜 身愈壮 志愈刚 秋风劲 颐养刚 人未老 乐重阳 ...
...《医方论》干霍乱吐方烧盐 热童便三饮而三吐之。痧症至元而始着。元以前，但有霍乱之名，无所谓“痧症”也。欲吐不得，欲泻不得，阴阳颠倒，气闭血凝，症极危险，故不可进药饵谷食。烧盐、童便以吐之是也。然必须外用针刺人中、少商、委中、舌尖等处，再用...
...德国一位医学专家经过数十年的研究证明，中老年人若想健康长寿，务必做好“保、活、转、参、睡、调、听”这七个字。 “保”即保持大脑的活力。用进废退，中老年人要坚持读书看报，绘画下棋，培养各方面的兴趣爱好。研究表明，一个经常用脑的65岁老人，其...
...老年人也容易患贫血，仅从外貌上看，一些老人皮肤萎黄或苍白，口唇、舌头、眼结膜血色浅淡，指甲床颜色灰白等，都可反映不同程度的贫血。 贫血不是妇幼的“专利” 很多人认为，贫血仅是儿童和青年女性的常见疾病。，老年人也容易患贫血，仅从外貌上看，...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
