...双方实际交往的外在表现和结果，也就是我们常说的人际交往。 有的人善于交际，人缘颇佳；也有的人不善交际，总是形影相吊。其中的奥秘何在？看了下面的内容你会恍然大悟。 拆除心中的篱笆墙 篱笆墙是农家用来把房子四周的空地围起来的类似栅栏的东西，有的...
...季节变化的时候，老年人因免疫力较低，很容易受到病毒侵袭而感冒。同时，由于老年人脏器老化、功能减退、适应性差，相应器官功能的衰竭及全身免疫力下降，还会因感冒而并发支气管炎、肺炎，患有哮喘的老人易急性发作使病情加重，甚至诱发肺气肿、肺心病。...
...一、导致疲劳性骨折 我们知道，咳嗽动作的完成需要大脑中枢的指挥以及多块肌肉的共同参与。 在此过程中，胸、腹部以及膈肌要猛烈收缩，特别是胸部的呼吸肌，它们附着在肋骨上，一收缩就要牵拉肋骨，剧烈频繁的咳嗽会使肋骨发生疲劳性骨折。老人由于骨密度...
...【一】猪颐酒方 食治老人上，气急，喘息不得，坐卧不安。猪颐（三具，细切） 青州枣（三十枚）上以酒三升浸之。若冬三五日。春夏一二日。密封头，以布绞去滓。空心，温，任性渐服之。极验。忌咸热。枣煎 食治老人上气，气急胸膈逆满，食饮不下。青州枣（...
...老人爱煲汤，有很多老人都认为，煲汤时间应在3个小时以上、甚至时间越长越好，这样才越有营养。可营养专家却不认同这样的观点。 煲汤1.5～2个小时为宜 专家认为，煲汤时间不宜太久，时间在1.5～2个小时为宜，这样可以最好地留住营养成分。先用...
...脾胃虚弱、消化不良者，服用阿胶会影响脾胃的消化功能，以致出现食欲不振，脘腹胀满，甚至恶心、呕吐等。 以下几类老人要远离阿胶： (一)、脾胃虚弱、消化不良者：服用阿胶会影响脾胃的消化功能，以致出现食欲不振，脘腹胀满，甚至恶心、呕吐等。 (二...
...青光眼。患者出现剧烈头痛、恶心、呕吐及发热、畏寒等症状，并出现“虹视”，视力下降，在短时间内可致失明。本病诱发原因，与过度劳累、精神创伤、情绪波动或气候突然变化有关。 二、玻璃体溢血出现的急性视力下降及异视：多见于原有和的老人。由于血管脆，...
...德国一位医学专家经过数十年的研究证明，中老年人若想健康长寿，务必做好“保、活、转、参、睡、调、听”这七个字。 “保”即保持大脑的活力。用进废退，中老年人要坚持读书看报，绘画下棋，培养各方面的兴趣爱好。研究表明，一个经常用脑的65岁老人，其...
...乱入建康城， 烟火连烧未央阙。衣冠士子陷锋刃，良将名臣尽埋没。 山川改易失市朝，衢路纵横填白骨。老人此时尚少年， 脱身走得投海边。罢兵岁馀未敢出，去乡三载方来旋。 蓬蒿忘却五城宅，草木不识青谿田。虽然得归到乡土， 零丁贫贱长辛苦。采樵屡入历阳...
...乱入建康城， 烟火连烧未央阙。衣冠士子陷锋刃，良将名臣尽埋没。 山川改易失市朝，衢路纵横填白骨。老人此时尚少年， 脱身走得投海边。罢兵岁馀未敢出，去乡三载方来旋。 蓬蒿忘却五城宅，草木不识青谿田。虽然得归到乡土， 零丁贫贱长辛苦。采樵屡入历阳...
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