...1、B2都随着汗液排出，所以，除三餐多吃些含纤维素、维生素、微量元素多的油菜、生菜、小白菜、莴笋、茴香、芹菜、小红萝卜、西葫芦、冬瓜、苦瓜、绿豆芽、菠菜、圆白菜、菜花、韭黄、不辣的青椒外，还应生吃些黄瓜、西瓜、西红柿、苹果等，以补充丢失的营养。 及时补水由于血糖过高，必须增加尿量，把糖分从尿中排出体外。同时，体内的水分随汗液排出也会造成口干等现象。为此，糖尿...
...疟疾 及外感初起有表证者忌食。 百合 味甘能补，性寒能清热， 莲子 可补五脏及十二经脉气血，与 鸡蛋 同炖食，共收滋养润肺、清心安神之功。 豆芽鸡丝 制作原料： 绿豆 芽100，仔 鸡胸 肉200克， 麻油 、精盐、味精、醋、 白糖 、姜、蒜瓣适量。 制作方法：姜切成细丝。蒜去皮捣成泥状。鸡胸放入开水锅煮至六成熟，捞出沥干，切成丝。 绿豆芽 去头脚洗净，放进...
...视物模糊。 二 菊花茶 菊芋花、白 菊花 适量，开水泡饮，或水煎服，每日1剂。可清肝明目，适用于 高血压 、 头痛 、风热 感冒 等。 洋姜豆芽 洋姜、 绿豆 芽各150克，调味品适量。将洋姜洗净，切丝。 绿豆芽 洗净。锅中放素油适量，烧热后下洋姜、 绿豆 芽，翻炒片刻，再下 食盐 、味精、 葱花 、姜末等，炒熟即可。可清热养阴，适用于高脂血症、糖尿病、 便...
...疗法 局部外用10％鱼石脂软膏。有大疱时，可用消毒注射器抽出疤液，用0．1％雷夫奴尔液湿敷。皮肤红肿、灼热痛甚者，用如意金黄散3．0克，化毒散1．5克混匀凉茶水调敷，也可用新鲜白菜帮或马齿苋或绿豆芽洗净捣烂，调药外敷。渗出糜烂者用马齿苋煎液或0．1％雷夫奴尔液湿敷，并涂1％龙胆紫等。外敷鱼石脂软膏时，应将软膏先涂于无菌纱布上，然后再贴于皮损处，以防擦伤皮肤。
...，大补气血，无论风寒感冒或是风热感冒，皆当忌食。中医治疗原则指出：外邪未去时，先当解表，切不可补，否则外感之邪难以解散，正所谓“闭门留寇”。《医林纂要》中早就指出：“肥腻壅滞，有外邪者皆忌食之。” 猪肉 性平，味甘咸。虽为补益之品，但风寒感冒外邪未解之时，不宜服食。诚如《 菊花 脑、金银花、金樱子、香蕉、西瓜、绿豆芽、蕺菜、莼菜、芹菜、马兰头、枸杞头等食物。
...餐：烙 葱花 油饼(面粉100克)， 牛肉 丝炒 扁豆 丝( 牛肉 丝75克， 扁豆 150克)，拌水萝卜(100克)， 黄豆 芽骨头汤(黄豆芽50克)。? 食谱举例Ⅱ? 早餐： 小米粥 (小米50克)1大碗，窝窝头2个半(黄 玉米 粉100克，黄豆粉25克， 红糖 5克)，卤鸡蛋1个，炒香干芹菜(香干50克，芹菜150克， 花生 油25克， 食盐 15克)...
...加精盐、味精，大火上翻炒均匀起锅即成；用法是佐餐食，量随意；此款的功效是补肾壮阳，促进性欲。适用于 性欲减退 、阳痿 早泄 患者。 韭菜炒 绿豆 芽：用韭菜150克， 绿豆芽 400克，精盐、味精、精制植物油、 生姜 各适量；先将韭菜择洗干净，切成约3厘米长的段。 绿豆 芽摘取根须，洗净沥干水。再把 生姜 去皮，洗净，切成丝备用。然后把炒锅上火，放油烧热后用...
...的酒或果汁，这类饮料未经高温消毒，很可能含有大肠杆菌等细菌。喝之前最好先看是否经过巴氏杀菌。 避免生吃蔬菜菜芽 不要吃生的苜蓿芽、萝卜芽或是绿豆芽，这些菜芽中包含细菌，可能对孕妇和胎儿造成不良影响。 避免可能引起过敏的食物 如果孕妇的家族中有人对某种食物过敏，胎儿也会有很大风险患上食物过敏症。因此，怀孕期间要避免吃花生和花生制品等容易引起过敏的食物，以降低胎...
... 马齿苋 车前草 茶 马齿 苋60克， 车前草 60克。将两味药洗净，加水煎汤 代茶饮 服。具有清热利湿的功效，适用于湿热型前列腺炎患者。 绿豆 车前子汤 绿豆 60克， 车前子 30克。将 车前 子用细纱布包好，绿豆淘洗干净，同置锅中加水烧开，改用小火煮至豆烂，去 车前子 即可饮用。具有清热 利尿 之功效，适用于湿热型前列腺炎患者。 鲜豆芽汁鲜 绿豆芽 5...
...时把自己喜欢吃的水果切成小块待用。用色拉酱将水果拌匀，把拌好的水果色拉放在面上，就是一道很好的凉拌面。 ◆凉拌方便面 把面块煮软后凉透备用。绿豆芽加葱在油锅中略炒断生后盛起，与面拌和制成冷面。方便面调料加开水煮开后可作冷面调料，也可制成鲜汤。 ◆芝士炒方便面 方便面用开水煮好，沥干。准备一些蘑菇片，少许焯熟的豌豆，熟火腿粒、洋葱各少许，芝士三片切碎。炒锅下少...
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