...此，月经 前饮酒容易上瘾，以至成为引发 酒精中毒 的导火索的情况很多。 所以说，关爱自己要落实在最根本处，女性饮酒也应考虑到月经周期。那么在经期是否可以喝酒呢?会不会影响经血的分泌呢?医生告诉我们：经血的分泌至多不过50-120g，酒精还不至于对此产生什么影响。另外，在经期格外想喝 葡萄酒 或温酒的女性有很多，这也是因为在经期中体温下降了0.3-0.4度，下...
不少姐妹到了月经期，平时姣好的面容，由于体内激素的变化和失血，变得面色黯淡，眼圈发黑，有的还出现暗疮，看上去“花容失色”，令人好不苦恼。其实，只要注意经期皮肤和适当化妆，你照样可以做一个漂亮女人。 在月经期即将到来的前一周，就应加强对皮肤的清洁保养，使用柔和的洁面剂清洁，再拍上充足的爽肤水滋润皮肤。油性皮肤者更需要特别注意，因为油性皮肤分泌旺盛，容易造成 毛...
经期是女性的一个特殊时期，由于在这段时期女性的生理情况比较特殊，因此应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害。 呵护经期女性健康 这些食物主要由三大类： 1、生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、 香蕉 、 荸荠 、 石耳 、 石花 、 地耳 。这些食物大多有清热 解毒 、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品...
...差异很大，有些妇女不需任何治疗，有些只需一般性治疗，就能使症状消失，少数妇女需要激素替代治疗才能控制症状。 1.精神心理治疗 心理治疗是围绝经期治疗的重要组成部分，围绝经期妇女应了解围绝经期是自然的生理过程，应以积极的心态适应这一变化。可辅助使用自主神经功能调节药物，如谷维素20mg口服，3次/d;地西泮（安定）5mg睡前服用，有助于调节自主神经功能。此外，...
...加 蜂蜜 饮食疗法。 相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、 腰膝酸软 、全身倦怠 乏力 等不适感，这就是令人特别苦恼的痛经。经期为何出现这类症状﹖主要是青春期女性的子宫颈比较细长，或未发育完好，经血流经上处刺激子宫肌收缩而造成的。 虽然绝大多数女性痛经属于生理现象，但疼痛的恶性刺激常使人坐卧不宁、睡眠不安。美国一位妇产科专家提出的方案可帮你减...
...能成熟的一项标记。月经的周期为两次月经的间隔天数，一般为28—30天，提前或延后3天的属正常。月经的来潮一般不影响妇女的生活和工作，但有时月经期中的盆腔 充血 可引起腰骶部酸胀和下肢重坠感，少女中约有半数来月经时有 痛经 表现。有的还伴有 头晕 、 低血压 、面色苍 白及 出冷汗 等表现，但这些症状可随年龄的增长逐渐减轻，此外有20%至40%的妇女有不同程度...
这些食物主要由三大类： 经期别吃这些东西 1.生冷类：既中所说的寒性食物如：梨、 香蕉 、 荸荠 、 石耳 、 石花 、 地耳 。这些食物大多有清热 解毒 、滋阴降火的功效， 在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成 痛经 ， 月经不调 等症状。 2.辛辣类：如 肉桂 、 花椒 、 丁香 、 胡椒 等。这类食品都是佐料...
经期过短病人怎样自我择药调经 ⑴中成药 ①六味 当归 各30克，生鸡1只。煮熟后食用(适用于血虚血瘀者)。 ⑤胎盘粉3克，黄酒30毫升冲服，每日1～2次(适用于肾虚患者)。
经期延长 经期延长指 月经 周期虽然基本正常，但行经时间超过7天以上，甚或淋漓半月方净者。 本病的发生有实有虚，实者多因 瘀血 阻滞冲任，新血不得 归经 ；虚者多由 阴虚 内热 ，扰动 血海 以致经期延长。 [方一] 小蓟 (全草)、 益母草 各60克。两者洗净，同加水煎汤，去渣再煎，至浓稠服。 本方适用于血瘀所致经期延长。 [方二] 鲜 月季花 瓣100克...
月经期是每个月的特殊时期，女性在这几天内一定要好好善待自己哦！不然的话可是会种下 苦果 的啊！ 经期是女性的一个特殊时期，由于在这段时期女性的生理情况比较特殊，因此应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害。这些食物主要由三大类： 1、生冷类：既中所说的寒性食物如：梨、 香蕉 、 荸荠 、 石耳 、 石花 、 地耳 。这些食物大多有清热 解毒 、滋阴降火的...
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