...也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、生姜等果菜，具有理气活血作用，是经期素食的好选择。 6、若月经总是迟来，宜少吃冷食，多吃些具有补益作用的食物，如肉食、五谷。 以上就是关于宫颈白斑患者在生活中需要注意的事项了，相信大家也已经有了...
...忌食物品 哺乳期及乳汁缺乏者，忌吃下列食品。 大麦芽 由于麦芽有减少乳汁分泌甚至回乳的作用，故凡哺乳期妇人忌食之。 芫荽 又称香菜。虽能发汗透疹，下气消食，但近代有学者指出：香菜可使产妇产后乳汁不足。因此，哺乳期妇女应当忌吃或少吃些芫荽。...
...找感冒药。感冒片、感冒冲剂、消炎药……全部上阵，决定与细菌抗战到底。几天后，喷嚏是打得少了，但清水鼻涕依然如滔滔江水延绵不绝，情况并不理想。更糟糕的是，两天之后，“感冒”症状再次来袭，而且较第一次更严重了。面对顽固的“感冒”，张先生只有上...
...出汗。多吃一些蔬菜及水果，少吃油腻的东西。3，出现咽喉肿痛、流鼻涕或痰液黄稠、发热高烧等炎症反应时，不宜吃如人参、当归、黄芪及麻油等补药，以免内火过大病情严重。 中药网认为，性寒的水果如西瓜、梨等 具有解热作用，发热时可以用来降温。...
...而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜汁，用半杯开水冲服，2--3次即可止咳。 编辑：小子 来源：中国孕妇网 ...
...除遗传因素外，生活方式对健康有很大的影响，许多慢性病，如肥胖、高血压、冠心病、糖尿病、血脂异常、肿瘤等，均与不良的生活方式有关，倡导健康的生活方式，就可以起到防病和治病的作用。 40岁前吃九分饱 40岁后吃八分饱 50岁后吃七分饱 60岁...
...脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。 二、生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。 三、盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头...
...可选择跑步、打球，老年人则适当散步、打太极拳。 气虚体质 说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，这就是气虚体质。这种人容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。 调养方式：多吃具有益气健脾的食物，如黄豆、...
...忙碌而紧张的生活经常是许多女性忽视了自己的健康问题，一些妇科疾病到了以后并没有引起女性朋友的重视，结果使病情越来越严重，有时候甚至会造成不可挽回的后果，万一前几天就经常发生在女性身上，那么得了外阴炎以后吃什么好呢？ 外阴炎症的常见病因包括...
...腹泻等。不卫生的食物不要吃，尤其生吃的水果和蔬菜一定要洗干净后再吃；隔夜饭最好不吃，如果吃应先回锅加热。 少进“湿热”之品 很多人认为只有吃了油条、炸鸡翅等油炸食物才可能导致“热气”，其实烧鸭烧鹅也是比较“湿气”的，这些食物雷雨天少吃为宜。...
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