春天，受阳气影响最大的是人的肝脏。肝气旺盛的人春天最容易发脾气。 饮食里面加点甜 春天，受阳气影响最大的是人的肝脏。肝气旺盛的人春天最容易发脾气，动不动就“怒从心头起”，这种突然暴发的情绪很容易引起气血上冲，会导致血压突然升高、头疼、眼疼和 耳鸣 ，甚至是 脑出血 ，这种人还容易拉肚子。而肝气虚弱的人春天常觉得 乏力 、没精神，总是懒洋洋的。 如果你属于前一...
气候宜人的秋季是锻炼身体的黄金季节。但老年人在进行健身时切忌陷入误区。 误区一：“闻鸡起舞”精神爽 早晨空气中氧含量相对较少，空气不佳；早晨天气较凉，寒冷刺激可诱发血管痉挛，在原有病变基础上，易引发血管栓塞。临床资料显示，每年11月份至次年3月份也是心肌梗死的多发季节。因此，中老年人不宜在早晨做较大运动量的锻炼。 误区二：屏气锻炼提高呼吸功能 老年人如果在体...
...，养生重在生活方式。专家认为，人要恬淡虚无，保持好的心理状态；其次，起居有时。不规律的生活方式已成为时代病，也是糖尿病、高血压、高血脂、高血糖、肥胖及亚健康的成因之一。第三，饮食有节，不暴饮暴食，或胡乱节食，不偏食、营养均衡是养生的重要一环。最后是运动有度。中医很早就有运动养生说，但强调“不可使之过极尔”。散步、太极拳、五禽戏等都是较好的运动方式。（陈俊文）
...况、营养、精神因素都会影响受精卵的质量。因此，应认真细心地选择受孕时机，选择在双方健康良好、心情舒畅、精神饱满的情况下受孕。 受孕前，应注意饮食营养，多吃些高蛋白及富含维生素的新鲜蔬菜、水果，为生育提供“物质”基础。同时提前3个月戒烟戒酒，尤其受孕当天，严禁饮用烈性酒。避免在身心极度疲劳之时受孕，女方流产不满3个月等情况下均不宜受孕。 妊娠会使全身各脏器负担...
...剖析了两次禽流感疫情，提醒广大商家、企业和养殖户：禽流感疫情可防可控，在疫情出现后不必恐慌，不能盲目采取措施，应冷静应对，避免走入禽流感经济误区。 ——禽流感不会催生动物疫苗产业新商机 强制免疫是禽流感疫情发生后的重要应急措施，在两次禽流感疫情中，疫苗的供应都是一个人们关注的问题。由于今春的第一次疫情波及范围较大，全国１０多个地区出现了疫情，疫苗一度供不应求...
...)、希爱力(Cialis)和艾力达(Levitra)相继进入中国市场，为不少患者解除了痛苦，不过在临床中发现，很多患者在使用药物中存在着不少误区。 误区1———服用“伟哥”后等待自然勃起 很多人以为，只要服药就会有勃起，实际上并非如此，服药后还要有足够的性刺激，药物才能发挥功效。不少患者由于不知道“伟哥”的这一特点，口服药物后等待勃起，或性生活时间掌握不好影...
随着心脑血管病的逐年增加，许多人开始重视调整饮食结构，以减少动脉硬化的发生。但应怎样预防，存在如下六大误区： 误区1 不能摄入胆固醇 胆固醇虽然是形成动脉脂肪斑块的主要成分，但它还有许多重要的生理功能，是大脑、神经组织等重要脏器成长发育必不可少的物质，更是破坏肿瘤细胞和其他有毒有害物质的“功臣”，因此，不应过度限制。胆固醇大部分由体内合成，其合成量随摄入总热...
...“杀手”，外界环境也会直接阻碍人们性欲望的发生和性能力的发挥。 为什么我们的医疗服务水平不断提高，人们的性健康反而明显下降了呢？张大夫指出了四大主要原因： 化学制剂 据《每日科学》报道，专家研究发现，长期暴露在杀虫剂、杀菌剂和除草剂之中，或者经常食用果皮残留有大量农药的蔬菜水果，会使男性生殖系统中的雌激素水平较高，其睾丸和其他性腺也会逐渐产生毒性反应。 最近...
误区一：按摩时间越长越好 准确地说，按摩时间以10～15分钟为宜，时间过长不仅对皮肤无益，反而会令皮肤肌肉产生疲劳感，导致肌肉下垂，皱纹出现。若是敏感皮肤，过度按摩会使皮肤表层温度提高，循环加速，加剧敏感程度；刚清洁过的暗疮性皮肤尤其要“节省”按摩时间，否则可导致皮肤炎症扩散。 误区二：敷面膜时间越长越好 一般而言，乳状面膜可留在脸上较长时间，以便让其中的成...
中国四大名著 是指《 三国演义 》、《 西游记 》、《 水浒传 》、《 红楼梦 》四部中国古典 小说 ，是汉语文学中不可多得的作品。 这四部著作历久不衰，其中的故事、场景，已经深深地影响了中国人的思想观念、价值取向。 四部著作都有很高的艺术水平，细致的刻画和所蕴含的思想都为历代读者所称道。在清朝曹雪芹写作《红楼梦》前，有“四大奇书”的说法，即《三国演义》、《...
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