...疲劳，养蓄精神，从而达到防病治病、强身益寿的目的。阴阳是人体的生理需要，也是维持生命的重要手段。可以说睡眠与生存有着同等的意义。历代医家和养生家对睡眠养生都很重视，科学的摄生保健更需要全面掌握睡眠的规律及方法。...
...中医认为，糖尿病患者为糖的利用转化不足，临床上表现为血、尿糖升高。秋季果品椰子含有较多的糖分，如果糖尿病患者食椰子，会加重病情。所以，秋季糖尿病患者忌食椰子。 ...
...，每服15毫升，日服3次。 4?芹菜汁 处方来源：《强身益寿天然保健食品及疗法》。 配方：芹菜500克。 制作方法：芹菜洗净，绞汁煮沸即可。 应用：本品有降低血压和血糖的作用。适用于糖尿病合并的患者。日服2次。 5?白萝卜汁 处方来源：《食...
...核桃仁保健益处多，中老年人，妊娠、哺乳期妇女，以及动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎、肠燥便秘、老年性耳聋等病的防治。 1、核桃粥 制作方法：核桃仁15克，大米30克，煮稀饭。 适用范围：中老年人，妊娠、哺乳期妇女，以及...
...是人类之需，社会之需，日常生活中处处都可以养生，只要把养生保健的思想深深扎根生活之中，掌握健身方法，就可做到防病健身，祛病延年，提高健康水平。 (中医药报) ...
...山芋酒 [药物组成] 山药一斤 酥油三两 莲肉三两 冰片半分 [功能主治] 养生保健。 [用法用量] 每次以酒一壶，投药一九，加热服。 [制备方法] 上药同研，制成丸。 [资料来源] 明·《饮馔服食笺》...
...仰掌，腕横纹之桡侧凹陷处）、膻中穴（两乳头连线的中点）各36次；做6次深呼吸、6次漱津吞咽。 压揉承浆穴防秋燥 承浆穴在面部，当颏唇沟的正中凹陷处。以食指用力压揉，即可感觉口腔内会涌出分泌液。若糖尿病患者在想喝水之时，用力压揉此穴10余次，...
...辨证思想。要求人们用持之以恒的精神，自觉地、正确地运用养生保健的知识和方法，通过自养自疗，提高身体素质和抗衰防病的能力，达到延年益寿的目的。...
...小小糖尿病患者逐年增多 患者多为十几岁肥胖儿童，占全部糖尿病人数的5%，且每年以10%的幅度上升 近年来，由于生活优越，胖墩儿逐年增多。同时，由于肥胖导致血糖过高，从而诱发“成人型”糖尿病的患儿也逐年增加。虽然糖尿病患儿每年都在增长，...
...学习委员谁是妊娠糖尿病免费）。不过，维生素D的补充，以减少妊娠糖尿病的风险手段尚未被证明有效。 2）维生素C 在67例妊娠糖尿病患者和260名女性2004年没有妊娠糖尿病的诊断研究中，研究人员发现，低维生素C水平与这种疾病的风险增加。目前还不...
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