炎炎夏日，酷暑难耐，不少人作息习惯发生改变，经常在凌晨后才入睡。由于睡眠时间不足，通常利用休息日进行补觉。 蒙着头，关掉手机，拔掉电话线，狠狠地睡上十几甚至二十个小时，好好地当一回“睡眠 骆驼 ”，以补充平时不足的睡眠。 “睡眠骆驼”在经过一次深度睡眠后，第二天仍会精神抖擞，甚至年复一年、日复一日地习惯于这种“高效率”的生活方式。通常情况下，偶尔几次大补觉确...
保持睡眠障碍性失眠 ，以频繁的夜间 易醒 为特征。是 睡眠障碍 的一种类型。睡眠障碍(somnipathy)系指 睡眠 -觉醒过程中表现出来的各种 功能障碍 。睡眠质量下降是人们常见的 主诉 ，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的 失眠 、过度 嗜睡 、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、 不宁腿...
中医妇科学 是 中医学 重要组成部分之一，它是在中医学的形成和发展中逐渐建立和充实起来的。医学发展的历史，离不开社会政治、经济发展的历史影响，为此，我们把 中医 妇产科 学的发展史分为十大历史阶段进行阐述。 一、夏商周时代（公元前2178—公元前770年） 我国远古时代的祖先，在劳动和生活中就已经发现了一些药物，积累了初步的医疗经验。到了夏、商、周时代，中医...
爱美的女性都知道，睡眠对于保养容颜的重要性。充分的睡眠能促进皮肤细胞的分裂，保持其活力，使皮肤焕发光彩，减少皱纹，淡化黑眼圈。 因为只有当人处于睡眠状态时，血液才能通过毛细血管充分到达皮肤，而充足的睡眠可加强皮肤层的血液循环，充分的血液循环会为肌肤提供充足的营养，经常得到营养的皮肤自然是年轻而有活力的。 皮肤在晚上少了阳光中紫外线和空气中污染物的刺激，自然晚...
觉醒和睡眠都是 生理 活动所必要的过程，只有在觉醒状态下，人体才能进行劳动和其他活动；而通过睡眠，可以使人体的精力和体力得到恢复，于睡眠后保持良好的觉醒状态。成年人一般每天需要7-9小时，儿童需要睡眠的时间比成年人长，而老年需要睡眠的时间就比较短。与觉醒对比，睡眠时许多生理功能发生了变化，一般表现为：①嗅、视、听、触等感觉功能暂时减退；② 骨骼肌 反射运动 ...
在牙列不齐需矫正的患者中，有相当比例的人对牙列不齐的相关知识存有误区，因而延误了牙列不齐矫正的最佳时机。如何科学应对牙列不齐的矫正呢？ 误区一：对牙列不齐进行矫正主要是为了容貌美观 这一认识是片面的。从生理角度讲，牙列不齐会影响口腔的清洁，因而好发龋齿、牙龈炎及牙周炎等口腔疾患。国内外的许多研究揭示，口腔 疾病 的许多致病菌与心内膜炎、细菌感染、肾炎、关节炎...
中医妇科学 是中医学重要组成部分之一，它是在中医学的形成和发展中逐渐建立和充实起来的。医学发展的历史，离不开社会政治、经济发展的历史影响，为此，我们把中医 妇产科学 的发展史分为十大历史阶段进行阐述。 一、夏商周时代（公元前2178—公元前770年） 我国远古时代的祖先，在劳动和生活中就已经发现了一些药物，积累了初步的医疗经验。到了夏、商、周时代，中医 妇产...
眼为 视觉器官 。人类感知外界环境各种信息，绝大部分是通过眼的 视觉 功能来完成的，故眼为人体的一个重要的 感觉器 官。 中医眼科学 是研究眼的 生理 、 病理 和眼病的 临床表现 、诊断、 辨证 、治疗与预防的专门学科。它的任务是防治眼病，维护人体视觉器官的健康。高等教育自学考试 中医学 专业的学生学习中医眼科学的目的，是为了掌握中医眼科学的基本理论、基本...
按照高等教育中医专业总的培养目标和要求，对中医内科学的学习要求是，熟练掌握本学科的基本理论、基本知识和基本技能。即通过中医内科学的学习后，能掌握中医内科疾病的病因学、发病学、治疗学的基本理论及常见疾病的病因病理、证候特征、辨证论治等基本知识。具有独立思考和独立进行临床工作的能力，能独立诊断、辨证和处理内科常见病、多发病；熟悉危急重证和疑难病证的一般处理原则和...
...重（kg） 如只知成人剂量而不知每公斤体重用量时，可将该剂量除以成人体重（按60kg计），即得出每公斤体重的药量。 ⑵根据体表面积计算：此法科学性强，比较合理，既适用小儿又适用于成人，但较繁琐。 小儿体表面积(m 2 )=体重(kg) ×0.035(m 2 /kg)+0.1(m 2 ) 此公式仅限于30kg以下者。30kg～50kg者，按体重每增加5kg，体...
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