...蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用。 第一类功效:使皮肤光洁、细嫩 蜂蜜美容小秘方1:蜂蜜+水 蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3...
...秋季养生要适应自然环境的变化,注意保养内守之阴气。 立秋后,自然界阳气渐收,阴气渐长,气候也由热转凉,进入“阳消阴长”的过渡阶段。应特别注意“养护收藏”保养原则,调养秋燥症状,预防小感冒,也要注意情绪放松、小心忧郁。 虽然初秋湿热,但中秋...
...款胶原蛋白胶囊产品。据导购员介绍,两款胶原蛋白均采用进口原料。笔者注意到,此产品外包装上注有卫生许可证号,但并未发现“国食健字”批号。 在另一家大商场内,笔者注意到一款599元一盒的美国水解胶原蛋白,该产品外包装大都为英文,中文说明书粘贴在...
...更容易获得饱腹感;多吃含纤维较多的蔬菜和粗粮,因其含热量少。 同时还要注意以下两点:一是少吃零食特别是甜食,因为市场上出售的零食很多是含热量较高的;二是注意运动,比如,每天早晨慢跑20分钟可以消耗180卡的热量,这样算下来一年可以减掉8公斤。 ...
...科学家研究发现,同样吃某些食物,有的女性越吃越胖,有的却体重适中,原因自然很多,但与食物搭配是否科学合理不无关系。科学家们推荐一种具有特色的、适合都市女性健美的膳食最佳模式———“一至七”饮食模式 ,即每天一个水果,两盘蔬菜,三勺素油,四...
...人类最健康的饮料是茶,女人最经典的饮品是花。很多花卉除能美容养颜,也具有调节机体功能、增强免疫力、延缓衰老等作用。 唐代著名医学家陈藏器在《本草拾遗》中写道:“诸药为各病之药,茶为万病之药。”可以说茶是一种风行了千年的健康饮品,目前全球有...
...提出以下健美食谱,人们如能遵循去做,那将使女子更靓,男子更俊,生活更加美好、幸福。 养颜:美容驻颜与抗老防衰是密不可分的。葵花籽和南瓜籽富含锌,人体缺锌会导致皮肤迅速产生皱纹。为此,人们每天嚼食几粒葵花籽或南瓜籽,可使皮肤光洁,延缓皱纹的形成...
...选择一些去脂轻身的菜吃,利用它们去湿、利水、化痰、祛滞、行气功用,就可以消除多余的脂肪,防止发胖。下面介绍四款消脂减肥菜肴,在你享受美味的同时刮去节日留在体内的油脂。 海带萝卜汤:草果洗净,塞入鱼腹,再将鱼放入砂锅,另加葱、姜、胡椒、食盐、...
...,则合之以礼乐。——《荀子·修身》 又如:款服(诚心归服);款款深深(亲切;恳挚);款交(至交);款语(亲切谈话);款语温言(真诚而柔和的话);款心(诚心);款迎(热情、殷切地欢迎);款住(殷勤地留住);款洽(诚恳接待;亲切交谈) 通“窾”...
...陶宏景精于医术,兼通佛道,所著《养性延命录》为现存最早的养生保健驻颜专著。书中论及多种养生之道,皆俱健身养颜之效,尤其在“导引按摩篇”中集合了古代练气功诸家之大成,总结出一整套气功导引按摩美容法,简便易行,效果显著,为后世医家所推崇,因而流传...
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