...之二：熬夜过劳 工作繁忙，经常熬夜，睡眠不足，疲劳过度，会引起肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，抵抗力下降，致使已受损的肝细胞难于修复并加剧恶化。 肝功能受损原因之三：环境污染 城市生活环境恶化严重，空气中充满工业废气、汽车尾气，...
...，且高温常引起食欲下降、睡眠不足，造成体内蛋白质、维生素、电解质等营养物质缺乏，使免疫力下降。当病人发热时，身体抵抗力低下，发热时唾液分泌减少，对口腔的冲刷作用减弱，食物残渣容易存留在口中，也为微生物生长繁殖创造了良好的条件，发热时口腔往往...
...食物残渣进入盲袋后不易清洗排除。龈瓣盲袋中的温度与湿度利于细菌生长繁殖，当冠周软组织与龈瓣受到牙齿萌出时的压力，造成局部血运差，及咀嚼食物时遭到对侧牙的咬伤，细菌即可侵入。在机体抵抗力强时，局部症状不明显，但因工作疲劳、睡眠不足、月经期、分娩后或...
...皮肤发黄：长期服用带有黄色素的药物。六：血液循环不良：气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。七：色素积聚：色素没有有效的清除，长期聚积引起。八：长期熬夜、睡眠不足。九：体内毒素积累。十：长期缺乏运动。身体及肌肤的循环代谢减慢，导致...
...给予适当的补益。 如青年学生日夜读书钻研，往往休息睡眠不足，产生心脾或心肾不足，表现为多梦、健忘、食欲不振等，其在冬令的补益可选用莲子、首乌等；又如小儿内脏娇嫩、易虚易实，尤其是脾胃未健，而又往往饮食不知节制，以致损伤脾胃，其在冬令的补益，...
...据美国媒体5日报道，20名肥胖专家就肥胖流行问题提出了10条看似更合理的解释。 1.睡眠不足。 2.气候影响：空调和暖气越普遍的地区，肥胖人数也越多。 3. 4.肥胖母亲，尤其是形成妊娠期糖尿病的孕妇的孩子更容易在以后形成肥胖。 ...
...少用。” 另外，他认为，人们生活方式发生改变也是患病率增多的原因。某些营养素如碳水化合物、脂肪、食盐等进食过多，体力活动过少，而且工作压力大、精神紧张度过高、睡眠不足，以及吸烟酗酒、各种环境污染等因素，使得糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸、...
...之后再重复开始，一夜大约有 4~6 个睡眠周期。 人们每天睡多久最合适 白天经常脑袋“放空”或昏昏欲睡吗?星期一早上总是很难从床上爬起来吗?如果是这样，你一定会断定：“我睡眠不足!” 睡眠不足所带来的害处，相信我们都耳熟能详了：精力不济、...
...又甜。睡眠不足影响儿童机敏在日常生活中，孩子爱玩好动的天性使他们不愿按照父母规定的时间按时上床睡觉。但事实上，睡眠不足可能导致孩子在学校的表现变糟、学习成绩下降以及多意外事故的发生。 研究结果显示，睡眠时间长的孩子尽管在睡眠过程中醒来的次数...
...气温超过35℃、日照时间超过10小时、湿度高于80%时，生理中暑同时伴随着心理中暑的人将大大增加。 造成心理中暑的内因主要是人体对环境不适应，由此产生的食欲不振、睡眠不足和体内代谢紊乱，最终影响到大脑神经的活动。此外，缺乏心理准备的突如其来...
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