...饮茶安排在餐后一小时就无此弊端了。 ▲不急于洗澡 饭后洗澡，体表血流量会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱。 ▲不急于上床 俗话说：“饭后躺一躺，不长半斤长四两。”饭后立即上床容易发胖。医学家告诫人们，饭后至少要休息...
...或早产，而在b组中，人数则为38人，差不多是a组的3倍之多。专家们对此解释说，这是因为引发阴道炎的细菌会对子宫膜产生不利影响，难以让孕妇为胎儿创造一个健康、正常的生长和发育环境。...
...这两者都应该被适当地考虑。如果可能，在进行可能会增加血管栓塞风险或将会引起长期不活动的手术之前，雌激素疗法应该停止4到6周。 与不用药组相比，在具有完整子宫的妇女中使用非对抗性雌激素也会增加2到12倍患子宫内膜癌的风险。这些风险会在出现...
...众所周知，孩子的性别、智力和父母有着密不可分的关系，但是有研究证明，生孩子不仅要看父母，还要看气候。德国明斯特大学两位科学家通过对全球200个国家和地区的10亿份婴儿出生记录分析后发现，气候会影响孩子的出生日期、性别及智力。 10—22...
...因此该药物正被越来越多患者使用。 “我们的分析并没有确定他汀类药物会增加患癌的危险。”理查德·卡拉斯教授说，“他汀类药物能显著降低患心脏病的风险。然而，其降低低密度脂蛋白胆固醇所产生的副作用还存在争议，需要进一步研究。” 目前没有发现服用...
...中的铁质白丢失。如将饮茶安排在餐后1小时就无此弊端了。 不急于洗澡。饭后洗澡，体表血流量会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱。 不急于上床。俗话说：“饭后躺上躺，不长半斤长四两。”饭后立即上床容易发胖。医学专家告诫...
...消耗的大量体力； 2、充分制造乳汁，满足宝宝生长发育的基本需求； 3、饮食需合理，营养要均衡，避免发胖。 新妈妈的10条饮食秘诀 1、确认一天所需的卡洛里 产后所需的卡洛里，如为完全哺喂母乳者一天约需求2500卡，哺喂牛奶者一天1800卡，...
...膳食。儿童年幼不懂事，贪吃零食，再加上大人溺爱子女，怕营养不够，尽吃些高糖、高脂肪的饮食而发胖，因此少年儿童也必须合理饮食。为避免发胖还要不饮酒和少吃咖啡之类的饮料（详见第三章）。（二）坚持体育运动 平时要加强体育锻炼，多运动，以增加热量的...
...作用是产生乳酸，使肠道的酸性增加，且可以抑制腐败菌生长和减弱腐败菌在肠道中产生毒素。若只把酸奶进行加温处理，反而会增加乳酸菌的活性，其特有的保健作用会更大。因此说酸奶是可以加温后饮用的。可以把酸奶连袋放入45℃左右的温水中缓慢加温，随着加温...
...人员解释说，这里所说的不适和病痛往往会影响老年人的正常生活，如不能进行正常洗漱、无法自己穿衣、不能长时间走路或无人搀扶不能上下台阶等。如果老年人每天摄入的热量增加１０％，３年内出现上述不适的可能性也会增加１０％。 老年医学和老年病学学会主席...
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