上班打盹 草莓醒脑_【中医宝典】

上班时困倦、没有精神,时常困扰着办公室一族。有没有什么办法立竿见影缓解呢?有,那就是草莓。 比起其他水果,草莓更有可吃的理,首先它含铁非常丰富,高于很多水果,还含有丰富的维生素C,不仅是抗氧化剂,还能帮助铁的吸收。其次,草莓还具有一种天然的香气,有助于我们舒缓压力,缓解困倦。 还有很重要的一点是,每天食用一定的浆果类水果可以加速大脑功能恢复,延迟大脑衰老...

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冬季火锅吃出健康_【中医宝典】

热腾腾火锅季节又临了,火锅有好多种类:如鱼头锅、海鲜锅、猪肉锅、牛肉锅、羊肉炉、麻辣锅、石头火锅、家常火锅等等应有尽有。 只要材料清洁,保存适当,注意营养均衡,火锅料下锅后煮至全熟再吃,这样就可以吃得安全又健康。 吃火锅时,应该要注意 ◇ 火锅料如鱼饺、虾饺、各种丸子,含有高量的油脂,糖尿病、高血压、高血脂的病人要注意。 ◇ 火锅汤中含有大量嘌呤,痛风的...

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“季节性抑郁”了_【中医宝典】

烈日灸烤“桑拿”天气,让人们在心灵和身体出了一把“汗”,在人们刚刚体验到秋季的凉爽同时,做为心理医生,同时不禁又为您“捏把汗”,因为 “季节性情绪失调症”悄然临近,有的人会因此 “季节抑郁症”。 患有此症的人会出现情绪低落、极度疲倦、嗜睡和贪吃外,还会对所有事情都失去兴趣。多发于8月底或9月初渐起,一直持续到3月或4月初,之一后症状开始消失故又称为“季节抑...

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想用针灸减肥吗?_【中医宝典】

针灸是中国国粹,通过中医针灸专家的研究,采用耳针和体针相结合的方法,可对肥胖症进行对症治疗,不仅安全、疗效显著、而且不产生厌食、腹泻、体力下降等副作用。针灸是通过对肥胖者神经及内分泌功能的调整,一方面抑制肥胖者亢进的食欲,减少进食量,同时抑制肥胖者亢进的胃肠消化吸收功能,控制机体对营养物质的吸收,配合控制饮食,从而减少机体能量的摄入与储存;另一方面,针灸可...

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深林人不知,明月相照。全诗赏析

出自:唐代诗人 王维 《竹里馆》 原文如下: 独坐幽篁里,弹琴复长啸。 深林人不知,明月相照。

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迁延性昏迷是什么原因引起?_脑外科_【中医宝典】

类病人均属严重原发性或继发性 脑干损伤 或过久的脑缺 血缺氧 之后。于脑干网状结构中维持醒觉状态的上行激动系统受到损害,使外界的兴奋不能顺利地传入活化大脑皮层,或因皮层神经细胞发生广泛的不可逆的变性和坏死,以致丧失大脑皮质的功能。

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落花如有意,去逐船流。全诗赏析

出自:唐代诗人 储光羲 《江南曲四首·其三》 原文如下: 日暮长江里,相邀归渡头。 落花如有意,去逐船流。

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骨软骨瘤是什么原因引起?_骨科肿瘤_【中医宝典】

本病发病原因尚不完全明了,(1)于先天性胚浆缺陷;(2)由于骨骺板的错置移位;(3)从骨膜内层的残余幼稚细胞或化生而成的软骨细胞逐渐生长而形成骨赘;(4)由于骨膜生长不完全,不能约束骺软骨的增生,引起软骨的畸形成骨赘;(5)由于在骨骼在长过程中干骺失去共塑形的能力,使干骺增宽并连续增殖而形成骨赘。 近年有人认为,本症与酸性粘多糖的代谢紊乱有关。Solom...

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面神经损伤是什么原因引起?_脑外科_【中医宝典】

概述: 颅脑损伤伴 面神经损伤 发生率约为3%,伤后有外耳道溢血及溢液的病人,其中1/5可出现同侧 面肌无力 。面神经损伤的常见原因是颅中窝岩骨部及乳突部的,该部约有50%的 纵行骨折 和25%的横行 骨折 伴发第Ⅶ颅神经损伤。特别是与岩锥长轴平行的纵行骨折,面神经最易遭受牵扯、挫伤或骨折片压榨而致早发型或迟发型面神经 麻痹 。 病因: 面神经损伤的常见原...

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颈椎后脱位是什么原因引起?_脑外科_【中医宝典】

作用于面、额及颊部暴力,可使颈椎产生过伸活动。当暴力超过颈前肌群及前纵韧带的张力时,颈椎极度过伸。于人体是相对稳定的,颈7以下椎体不随颈部的活动而移位,在颈椎前凸部会产生水平剪切力。这种水平剪切力和过伸暴力的共同作用可使前韧带撕裂。随着暴力的持续,可引起椎间盘破裂、后方小关仰伸、关节囊撕裂,以至上节椎体下缘在下节椎体上缘向后滑动而出现典型的 颈椎后脱位 ...

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