...温．味辛．无毒．主 遗精 虚漏． 小便 余沥．益气安神．补不足．利三焦．调诸气．夜多小便者．取二十四枚．碎．入盐同煎服．有奇验．（盐水炒） 益智 气温．禀天春和之木气．入足厥阴肝经．味辛无毒．得地西方之金味．入手太阴肺经．气味俱升．阳也．其主遗精虚漏者．气温益肝．肝气固．则不遗泄也．其主小便余沥者．味辛益肺．肺主气．气能收摄．膀胱禀气化而行．所以膀胱亦固也．...
...不足（心为脾母， 补火 故能生土），能涩精固气（《本草》未载）。又能开发郁结，使气宣通（味辛能散），温中进食，摄涎唾（胃冷则涎涌），缩 小便 （肾与膀胱相表里， 益智 辛温固肾。盐水炒，同 乌药 等分，酒煮 山药 糊丸， 盐汤 下，名 缩泉丸 ）。 治 呕吐 泄泻，客寒犯胃，冷 气腹痛 ，崩带泄精（涩精固气。因热而崩浊者禁用）。 出岭南，形如 枣核 ，用仁。
中医理论中，有健脾 益智 和补肾健脑的说法。要想宝宝更聪明，准妈妈从孕期就应该多食用些健脾补肾的食物，下面我们推荐给准妈妈几种最常见的食物，天天食用，一定会让你的宝宝智力超群。 1. 大枣 中医认为 大枣 有健脾和胃、补益气血、润心肺的功效。 而气血是先天之本，准妈妈的气血充足，直接受益的就是胎儿。 特别提醒：虽然大枣有诸多好处，但因为其味甘性温，食用多了会...
许多家长都希望孩子通过录像、识字卡片以及其它种类繁多的益智玩具开发智力，但一项研究表明，把孩子留给益智玩具，反而会使孩子的智力受损。同时，古典音乐对儿童智力开发有独特功效的说法也被证明是一种误解。 有关专家认为，许多研究已经表明，在孩子3岁之前，使用某种特定的产品未必能提高智力。相反，如果家长总让孩子看教育录像，孩子可能会因为无人陪伴而智力受损。 专家还说，...
《粥谱》: 落花生粥 【处方】 花生仁30克 粳米 100克 【制法】 将花生仁与粳米共煮粥。 【功效与作用】 润肺止咳 。适用于 干咳少痰 、 口干 喜饮者。 【用法用量】 每日早晚 空腹 食用。 【摘录】 《粥谱》 《药粥 疗法 》引《粥谱》:落花生粥 【处方】 落花生 45g（不去红衣），粳米2两， 冰糖 适量（也可加入 怀山药 30g，或加 百合 1...
益智子 （图） ，生昆仑国，今岭南州郡往往有之。叶似 荷，长丈余。其根旁生小枝，高七、八寸，无叶，花萼作穗，生其上，如枣许大。皮白，中仁黑，仁细者佳，含之摄涎唾。采无时。 卢循为广州刺史，遗刘裕 益智 粽，裕答以 续命汤 ，是此也。
【别名】 苍耳 粥 【处方】 苍耳子 半分， 粳米 半两。 【功效与作用】 目暗 耳鸣 。老人痔常下血，身体 壮热 ，不多食者。 【用法用量】 苍耳粥（《养老奉亲》）。 【摘录】 《圣惠》卷九十七
鸭粥 [原料]青头雄鸭一只、粳米50克、葱白适量。 [做法]青鸭去毛及内脏、切细煮至极烂，再加粳米、葱白煮粥；或用鸭汤煮 粥，不放盐、可加料酒几滴去腥。 [用法]每日2次，空腹温热食。7天为一疗程。 [作用]补益脾胃、利水消肿，滋阴血。适用于一切水肿病人。 [评注]阴虚脾弱大便泄泻病人不宜选用。 枸杞粥 取枸杞50克，粳米100克，同煮成粥，早、晚随量服食。...
《粥谱》: 决明子粥 【处方】 决明子 （炒）10～15克 粳米 50克 冰糖 适量 【制法】 先把决明子放入锅内炒至微有香气，取出，待冷后煎汁，去渣，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮一二沸即可食。 【功效与作用】 清肝 ，明目， 通便 。适用于 高血压 、 高血脂症 以及 习惯性便秘 等。 【用法用量】 适膈春夏季食。每日闪，5～7天为一疗程。 【注...
益智子 （宋《开宝》） 【释名】时珍曰︰脾主智，此物能 益脾胃 故也，与龙眼名益智义同。按苏轼记云︰海南产益智，花实皆长穗，而分为三节。观其上中下节，以候早中晚禾之丰凶。大丰则皆实，大凶皆不实，罕有三节并熟者。其为药只治水，而无益于智，其得此名，岂以其知岁耶？此亦一说也，终近穿凿。 【集解】藏器曰︰益智出昆仑及交趾国，今岭南州郡往往有之。顾微《广州记》云︰其...
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