...和运作模式，以使人们能够适应快节奏的工作、生活模式。如果人们一下子从上述状态中停下来无事可做的话，由于生理和心理的惯性作用，人们面对宽松的环境就会反而感到不适应。于是，有些人便会出现抑郁、焦急、忧伤、失落甚至心悸、失眠等身心健康问题。 对于...
...1 临床资料：1998年神经内科收治脑血管意外病人370例，通过护理评诂，根据对自身疾病表现出的心理状况不同分为四型，焦虑 抑郁 乐观 依赖。 2护理 2．1 焦虑型，多数病人年龄在60岁以下，由于生活工作紧张，突然发病，出现偏瘫，...
...心理失衡往往源于心理疲劳，在年关岁末容易发生心理疲劳的时期，还应注意饮食调整，也能起到很好效果。如20至30岁的人可以适当增加铁、镁等矿物元素以及维生素C的摄入量；30至40岁的人增加叶酸与钙的摄入量；40岁以上除增加钙、镁以及维生素的...
... 对于上诉种种心理现象，心理学家称之为灰色心理病。灰色心理病一般多发生于进入中年期的男性，主要表现为：精神萎靡不振，郁郁寡欢，焦躁不安，但自己又否认有任何心理变异。 灰色心理病的发生与多种因素有关。从身体机能来说，中年人的动作敏捷性已从顶峰...
...老年期的心理疗法应与幼儿期、青春期、成年期的心理疗法有明显的不同。医生要了解老年患者幼儿期、青年期和成年期发生过的纠葛、意外的创伤及受压抑的情况。有人指出，了解神经症的患病史的长短要比年龄更重要。另外，老年人在精神上、身体上总有某种形式的...
...操作规程，加强个人防护，尽量减少与致癌物质的接触时间及数量，并做好定期的体格检查工作。 （9）大力提倡发展体育活动，增强体质，提高抵抗癌症的能力。 （10）应选择低脂肪食品。高脂肪饮食可使大肠内正常的厌氧菌将胆汁的有关成分转变成致癌物质。因此，...
...医学家和营养专家研究认为，人类大约有2／3以上的致病因素同膳食不当有关。越来越多的科研成果表明，危害人类健康的高血脂、心血管疾病、糖尿病、肥胖症以及癌症等，部分与饮食有不解之缘。特别是晚餐摄入不当，很容易导致多种疾病，最常见的疾病有以下8...
...心理疾病发病率越来越高，我国大约有86.7%的人不同程度地患有心理问题，表现为抑郁、焦虑、心理紧张，重者在一定程度上影响到了正常的社会交往、工作能力、人际关系心理问题，其中大约30%左右发展为各种心理疾病乃至精神疾病，单是抑郁症终生犯病率就...
...脆弱、谨小慎微、被动依赖、敏感多疑，自我中心等表现。他们过分关注机体感受，过分计较病情变化，一旦受到消极暗示，就迅速出现抑郁心境，有时还可产生悲观厌世之感。对慢性病人的心理护理，必须紧紧围绕慢性疾病病程长、见效慢、易反复等特点，调节情绪、...
...继意外死亡之后儿童死亡的第二大主要原因。统计数据显示，全世界有7亿儿童（几乎占全球青少年的一半）呼吸着被香烟的烟雾污染的空气，在所有的癌症致病因素中，有30%的癌症死亡与各种形式的烟草接触有关，吸烟（包括被动吸烟）是导致肺、喉、食管、胃、...
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