...有着密切的联系。激烈竞争的环境和复杂的人际关系，使大脑神经系统处于高度紧张 原因二、瘦身带来的闭经 人的大脑内有下丘脑，其中存在着摄食中枢和饱食中枢。当人发生厌食或主观上强制性地要求减食时，大脑皮层就会发生强行抑制，长此以往，下丘脑的两个食欲...
...三注意 烈日炎炎，骄阳似火，气温早已热情触摸着“橙色”；爱好运动的人在这酷暑难当的日子里，需要注意些什么呢？ · 在烈日下运动应戴帽，穿浅色、宽敞和透气性良好的运动服。 · 在炎热的天气里运动，每锻炼一小时左右，应到阴凉处休息5～10分钟...
... 上述中的几种护理措施都可以起到辅助治疗的作用，以缩短治疗时间，同时，对于预防反复复发也有很好的作用，当然，患者如果能够适当的运动，以增强身体免疫力，对于预防其反复效果非常理想。 ...
...随着人们物质生活水平的提高，肥胖者日益增多，肥胖症已成为当今重要的流行病之一，严重威胁着人类的身体健身。于是各种各样的减肥方法应运而生。然而经过实践证明，防治肥胖症的最佳疗法――还是运动。 1．肥胖对人体的危害 肥胖是人体内的脂质代谢紊乱...
...不一样，各有各的生理功能，偏食某一种都对身体不利。最佳搭配是植物油与动物脂肪的食入量符合“黄金分割”，即0.618和0.382，这样可以使摄入的脂肪中不饱和脂肪酸的含量占总数的0.618。 组成人体含量最多的营养素是水，水分占体重的...
...治疗俏皮雀斑新妙招 长蝴蝶斑与人体内的皮肤色素有关。它是由于体内黑色素增多，且堆积在皮肤的基底细胞里所致，这种黑色素来源于酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。这种黑色素的多少、密度和分布，不仅种族间不同，每个人不同，而且在同一个人的...
...保护角膜，维持眼睛的湿润。或者，用最传统的方式，只抽出五六分钟，做做简易的眼保健操，也对缓解视疲劳起到立竿见影的作用。 舌根运动促吸收。经常运动舌头，可加强内脏各部位的功能，有助于食物的消化吸收，强身健体，延缓衰老的作用。不仅有助于缓解高血压...
...怎样抓住4大最佳生育时机? 最佳之一最佳受孕年龄 专家认为：最佳的受孕年龄，一般为24-30岁，为27-35岁。因为这一年龄段，男女双方不仅精力比较充沛，而且身体各方面的健康状况都比较好，生殖器官发育也比较完善，精子和卵子的质量比较好，...
...选择健身方式的关键是要选择自己喜爱、能让你身心愉悦的一种运动。而随着健身狂潮的到来、健身种类的丰富多彩，你有没有想过究竟哪个是最适合自己的呢？ 力量训练 最好的选择是找一个健身教练根据你的身体情况做一个3到4个阶段的健身计划，并且能教你...
...专家指出，日常生活中卵巢癌症是女性朋友中非常之熟悉的一种严重性恶性肿瘤。那么卵巢癌的日常护理方式都有哪些呢?这是我们所有可爱的女性朋友内心的疑问。下面就是小编总结的一些卵巢癌日常护理方式供大家参考： 卵巢癌的日常护理一、饮食调理 因而在...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
