...从夏至节气起，进入炎热季节，气温上升至最热的水平 ，其时的饮食养生力案如下。 藿香粳米粥 制作原料：粳米50克，藿香15克。 制作方法：将藿香加水150～200毫升，煎煮两三分钟，过滤去渣；再把粳米淘净熬粥，将熟时加入藿香汁，再沸煮两三...
... 红茶养生养胃消炎过秋冬 红枣茶适用于贫血 花茶养生润燥去火 几款中医养生茶 几种防电脑辐射的茶 减肥要喝乌龙茶 僵蚕止咳茶消炎止咳 介绍几种古代保健滋补茶 菊花罗汉果茶 橘红茶 抗衰防老延年益寿的茶方 酷热夏季 不同人群不同茶 菱角薏米茶...
...气血通畅，吐故纳新，又可陶冶性情，养肝疏肝，达到养生保健的目的。 肝喜条达药食调 在饮食调养及药物保健方面，要根据春季阳气生发，肝喜条达恶抑郁的特点，可以选择具有辛甘发散之品，少食酸收之味。正如《素问·脏气法时论》所说：“肝主春……肝苦急，...
...一些有美容、养生、抗衰老功能的药物，比如维生素Ｃ、维生素Ｅ……已经成为其忠实追随者的日常生活必备——每顿饭后必服一颗，并且长期坚持。可你知道吗，盲目“抗衰老”可能会引来中毒的结果。 抗衰老药物：吃多了小心有毒 近十年来，具有抗衰老功效的...
...乳腺囊肿易发人群有哪些?这一点大家必须要把握，只有把握了乳腺囊肿易发人群，才能够帮助大家积极的治疗，那么究竟乳腺囊肿易发人群有哪些呢?以下是专家给出的专业解答。 乳腺囊肿易发人群： 1、体形特殊 腰部以上特别肥胖，腰围与臀部相近，或绝经期...
...随着人们生活条件的改善，人们越来越注重自我养生保健，饮食的调补、营养功能越来越被人们所重视。很多人听说食疗的作用不错，就自己买一些药材与普通食物一起烹饪，或者到饭店去吃药膳。这样吃到底有没有好处呢？ 食物也能辅助药物治病 所谓食疗，中医...
...慢性支气管炎病人感冒后90％以上会导致急性发作。因此，要采取综合措施，积极预防感冒，还要科学调理饮食，配合以药物防治，改善居室环境，避免烟尘污染，保持室内空气流通、新鲜。 综上所述，在这多事之秋的寒露时节，合理地安排好日常的起居生活，对身体...
...的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。需要注意的是，患有以下疾病者不宜多吃鱼。 1、服用某些药物...
...了解积乳囊肿好发人群就是为了提醒大家积极的警惕这种疾病，那么究竟积乳囊肿好发人群有哪些呢?以下是专家给出的专业解答，我们专业解答一下，我们仔细分析以下，看看哪些人应该注意这些问题。 积乳囊肿好发人群 1、饮食偏嗜研究表明，高脂肪低纤维饮食...
...对于子宫肌瘤好发人群，大家一定要积极的把握，只有把握了子宫肌瘤好发人群，才能够提醒这部分人早作准备，那么究竟子宫肌瘤好发人群是什么呢?接下来我们就来详细的解读一下。 子宫肌瘤好发人群： 第1类：未育女性提前进入更年期，女性一生原始卵泡数目...
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