...冬三月草木凋零、冰冻虫伏,是自然界万物闭藏的季节,人的阳气也要潜藏于内。因此,冬季养生的基本原则也当讲“藏”。由于人体阳气闭藏后,新陈代谢相应较低,因而要依靠生命的原动力——“肾”来发挥作用,以保证生命活动适应自然界的变化。中医认为,人体...
...期间,通过“中医药在线”推广中药处方。 2005年2月,提出“人体空间医学”理论,北京部分医学专家参与了认证工作。专家们认为,“人体空间医学”为今后的医学研究开辟出崭新的空间。 2005年11月初,以传统中医舌诊为基础,开创出“电脑舌诊法”。...
...既然血气能量是人体最重要的健康指标,而人体又是自然界的产物,那么必定存在着非常简单的方法就能使血气能量上升。我们从中医的医理,及自己长久的经验中整理出了一套简单的调养血气“一式三招”:●敲胆经●早睡早起●按摩心包经这个一式三招是需要努力去...
...什么产生了这一另类代谢呢? 我想大家都知道的:从一个细胞可以克隆出一个新的生命,说明一种纳米级的小生命充满您的全身。您是由许许多多的小生命体组成的。是生命就有吸收和代谢。这些小生命体就是体内的无形之精气和无形之神气,说她是“气”因为她太小太小...
...专家们主张,冬季科学进补宜“三加一”,即保温、御寒、防燥加进补,往往会收到显着的效果。 第一,宜保温。通过饮食营养搭配,以保持体温,即增加热能的供给。在冬季饮食中应适当地增加蛋白质的含量。营养学研究表明,富含优质蛋白质的食物有肉类、蛋类、...
...状态,不但精力明显消退,而且也无多大性欲要求。但是,他们不像其他的精神沮丧症患者那样,他们的胃口很好,而且还喜欢甜食。 据研究,患“季节性情绪失调症”的主要原因是人体的生物化学受到光的影响。光能通过松果体作用于大脑,这个腺体能分泌出诱人入睡的...
...炎热的盛夏,常让人有烦躁不安、倦怠嗜睡、口干舌燥、食欲不振、失眠多梦、腹胀纳少、心功能减弱等“苦夏”之症。苦夏者之苦,一是因汗液蒸发不畅,体内产热与散热功能紊乱;二是人体植物神经功能暂时失调,导致体温调节中枢、循环系统、消化吸收功能发生...
...如果不按医嘱或无节制使用极易造成对这一药物的依赖。换句话说,就是会导致上瘾。因此,除非是在剧烈疼痛的情况下,临床上医生一般都不建议使用“盐酸曲马多”止痛。 根据世界卫生组织专家委员会1964年所下的定义,药物依赖性是指由药物与人体相互使用...
...为了维持生命和健康,保证生长发育和从事各项工作、活动的需要,每天饮一定数量的食物,这“一定数量的食物”是很讲究,既要提供人体所需的能量,又要有各种营养素满足机体的需要。缺乏某些营养素,特别是微量元素,身体就可能患病,如心血管的发病就与脂肪过量...
...药效降低,还可能成为致命的“毒药”。如维生素C经常与空气接触,就容易被氧化,而氧化后的维生素C会对人体产生危害。 为此,专家建议,定期检查家庭药箱,对药品进行分类,摆放合理整齐,避免使用时造成慌乱;检查药品有效期,避免使用过期药。 八成居民...
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