天冷养生重固肾_【中医宝典】

...冬三月草木凋零、冰冻虫伏,是自然界万物闭藏季节,人阳气也要潜藏于内。因此,冬季养生基本原则也当讲。由于人体阳气闭藏后,新陈代谢相应较低,因而要依靠生命原动力——来发挥作用,以保证生命活动适应自然界变化。中医认为,人体...

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推广小方治病_【中医宝典】

...期间,通过中医药在线推广中药处方。 2005年2月,提出人体空间医学理论,北京部分医学专家参与了认证工作。专家们认为,人体空间医学为今后医学研究开辟出崭新空间。 2005年11月初,以传统中医舌诊为基础,开创出电脑舌诊法。...

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日常保养_《人体使用手册》在线阅读_【中医宝典】

...既然血气能量是人体最重要健康指标,而人体又是自然界产物,那么必定存在着非常简单方法就能使血气能量上升。我们从中医医理,及自己长久经验中整理出了一套简单调养血气一式三招:●敲胆经●早睡早起●按摩心包经这个一式三招是需要努力去...

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[原创 人体另类代谢_中医文化中医思考_【中医宝典】

...什么产生了这一另类代谢呢? 我想大家都知道:从一个细胞可以克隆出一个新的生命,说明一种纳米级小生命充满您全身。您是由许许多多小生命体组成。是生命就有吸收和代谢。这些小生命体就是体内无形之精气和无形之神气,说她是因为她太小太小...

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冬季科学进补三加一_【中医宝典】

...专家们主张,冬季科学进补宜三加一,即保温、御寒、防燥加进补,往往会收到显着效果。 第一,宜保温。通过饮食营养搭配,以保持体温,即增加热能供给。在冬季饮食中应适当地增加蛋白质含量。营养学研究表明,富含优质蛋白质食物有肉类、蛋类、...

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冬季防季节性情绪失调症_【中医宝典】

...状态,不但精力明显消退,而且也无多大性欲要求。但是,他们不像其他精神沮丧症患者那样,他们胃口很好,而且还喜欢甜食。 据研究,患季节性情绪失调症主要原因是人体生物化学受到光影响。光能通过松果体作用于大脑,这个腺体能分泌出诱人入睡...

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轻快运动防苦夏酷暑_【中医宝典】

...炎热盛夏,常让人有烦躁不安、倦怠嗜睡、口干舌燥、食欲不振、失眠多梦、腹胀纳少、心功能减弱等苦夏之症。苦夏者之苦,一是因汗液蒸发不畅,体内产热与散热功能紊乱;二是人体植物神经功能暂时失调,导致体温调节中枢、循环系统、消化吸收功能发生...

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药品缘何成为毒品——盐酸曲马多成瘾事件引出话题_【中医宝典】

...如果不按医嘱或无节制使用极易造成对这一药物依赖。换句话说,就是会导致上瘾。因此,除非是在剧烈疼痛情况下,临床上医生一般都不建议使用盐酸曲马多止痛。  根据世界卫生组织专家委员会1964年所下定义,药物依赖性是指由药物与人体相互使用...

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病从口入新说_【中医宝典】

...为了维持生命和健康,保证生长发育和从事各项工作、活动需要,每天饮一定数量食物,这一定数量食物是很讲究,既要提供人体所需能量,又要有各种营养素满足机体需要。缺乏某些营养素,特别是微量元素,身体就可能患病,如心血管发病就与脂肪过量...

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别让治病致病——关注家庭小药箱安全隐患_【中医宝典】

...药效降低,还可能成为致命毒药。如维生素C经常与空气接触,就容易被氧化,而氧化后维生素C会对人体产生危害。 为此,专家建议,定期检查家庭药箱,对药品进行分类,摆放合理整齐,避免使用时造成慌乱;检查药品有效期,避免使用过期药。 八成居民...

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