喝橙汁 芬兰的研究者发现男人每天喝半升橙汁可以降低血压、胆固醇和动脉血管的损坏，原因是橙汁中富含抗氧化剂维生素C。可以把中风危险降低28%。 像大力水手一样吃 定购一个比萨饼，但需确保上面有菠菜。菠菜中含有大量的叶酸，它可以把你得病的机会减少1/3。可以把中风危险降低35%。 多走路 一天内步行30到60分钟，如果每周能坚持5天的话，可以把你中风的危险减少到...
来自网络调查：30%的男人承认他们第一次做爱后只想回家。 在你为一个男人陷入太深之前，一定要参考以下几点，看看他是否还在左顾右盼呢？ -他的若即若离。 如果这个男人在私会时和你亲密无间，在公共场合却连你的手指也不会碰一下，那么很明显，他还不愿意向大家公开宣布你们已经在一起。 -他的约会行为。 一个对你上心的男人会想尽办法给你留下深刻印象，并且对你的生活表现出...
尽管男人不能容忍女人说自己“不够帅”、“不幽默”、“不聪明”甚至于“不性感”，但更恼火女人自以为是地说：“哎，你太不成熟了。”男人们听这句话的感觉不亚于女人说：“你的床上功夫真差！”做一个成熟的男人，是每一个男人的梦想。 如果想做一个成熟的男人，请阅读《成熟男人必看的五个故事》，看看能得到什么启发。 每个男人在内心里都自认为是很成熟的。面对女人口口宣称喜欢“...
奔波于社会、家庭和事业之间的中年男人最容易“透支”的就是健康。如何吃好喝好，远离亚健康状态呢？ 远离生猛海鲜 不要因过于追求味道的鲜美，而致烹调不够充分，造成病从口入。 多吃胡萝卜 长期做文字工作或经常操作电脑的人容易视力下降，每星期至少吃3根胡萝卜，可保持体内维生素A的正常含量。 补充海鱼鸡肝 日晒的机会少，缺乏维生素D易患骨质疏松症，需多吃海鱼、鸡肝等含...
...身轻松的去谈恋爱。 03年3月的时候，我父亲干妈的儿子介绍他的堂弟给我认识，我当时答应了。已经岁的我实在不想再费劲去了解一个人，我也对自己看男人的眼光很失望，所以，考虑这是亲戚介绍，人品应该不错，知根知底，认为只要人好，就当是找个伴。他比我大2岁。在双方交往的三个月中，他对我始终是彬彬有礼。这时候，他上高一的儿子放暑假了，他的工作很忙，没时间给孩子做饭，他请...
女人的流行时尚总是在不断轮回变换，男人心中完美女神的样子也是在不断轮回变换。我们在关注每季的流行时尚时也不要忘了关注下本季男士们心中的完美女神心法则，这样才能使自己永远不折不扣的成为众人的焦点啊…… 06男人的完美女神新法则 In：温情小猫 Out：冰山美人 冷若冰霜型美人受欢迎的时代一去不复返了。不是因为你没有白金色的头发和冰蓝色的双眼，而是因为如今的男人...
...活动的减少和生活水平的提高，体内脂肪容易积存，许多人的血脂长期处于较高的水平。定期献血则可降低血液的黏稠度，也就减轻了动脉硬化的隐患。 《国际癌症》报道，人体内的铁含量超过正常值的10％，罹患肿瘤的几率就提高，脑血栓和心肌梗死的发病也增多。适量献血，特别是男人献血能改善血液中制造红细胞的铁的含量。捐出血液后，体内铁元素含量会适当减低，从而减少上述疾病的发生。
...力强 寿命长 男子总是比女人显得激情万纵、活力旺盛； 生理学 家认为，男子的基础代谢要比女子高出5%～7％，因而消耗的能量比女子多,世界各国男人的平均寿命都比女性少3～5年，美国男人少7年，俄罗斯少10年。通常，男子的身高都超过女子。美国一个科研小组通过调查发现，身材高大者不如矮个子长寿。这是因为矮个子的肢体比较短小，按人体比例计算，他们的内脏器官大一些，功...
...今，他却不知不觉地陷进了婚外恋的旋涡之中。 据心理专家的分析说，见异思迁，寻求生理、情感、精神方面的刺激，是所有正常人的一个普遍心理，无论是男人还是女人。按照婚姻死亡学的观点，男女之间的激情只能维持在一年左右，过了这个时间两个人就被认为是绑在一起，例行公事，例行家事。这是人的一种生理属性。 其实，上述男士的太太很漂亮，他们的孩子已经8岁了。他也承认：太太和孩...
...令人失望。在这种情况下，期望比实现要好。最好的性生活建立在现实、真正的爱及真挚交流的基础之上。爱的诚实是实现健康性生活的保证。 秘密三：所有男人在某一时期都有性忧虑，当然，这一忧虑随着年龄的增加而增加。大脑或心脏不正常会影响性生活。不能认识这一点的女人可能会给男人施加巨大的压力。但是，当心脏和大脑在良好的爱情关系中运作时，总是能够战胜一切性挑战的。 秘密四：...
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