...无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。男人需要摄入大量的高营养食物：蛋白质、脂肪和糖分，同时要注意保持这些营养成分的比例：糖分55%，蛋白质15%，脂肪...
...容易肾虚的十种男人： 1、频繁抽烟、喝酒的人； 2、生活和饮食常无规律的人； 3、工作繁忙，精神紧张的人； 4、喝浓茶的人； 5、长时间操作电脑的人； 6、康复中的病人； 7、长时间久坐的人； 8、性生活频繁的人； 9、常吃速效壮阳药的...
...有些男人在忙完一天的工作后，面对温柔的妻子，却发现自己对性生活失去了兴趣。欲望的下降，让多数男人忐忑不安，是不是得了什么病，应该怎样治疗呢？实际上，男人性冷淡有生理、心理、疾病的原因，治疗方法也要因人而异。 男人随着年龄增长，体内雄性激素...
...难道男人都希望女人在床上噤若寒蝉吗？其实不然，适当的枕边耳语，即是最佳催情偏方，这要比性感内衣、补药都来得有效。以下是我们采访的一些男士，看看他们喜欢怎样的床上呢喃吧。 激情档案一：赞美 中国人较吝于赞美别人，但是，我的她却是个嘴巴很甜的...
...”，而被制约出一些定式思路，例如“家花没有野花香”、“男人有钱会变坏”，“家庭暴力=男性暴力”等等。 女人有哪些臆想症呢？譬如新婚后，老公的浪漫、殷勤态度不如谈恋爱了，女人开始担心新娘折旧成了婆娘，老公热情消失喽！是不是“婚姻是恋爱的坟墓”...
...心理原因。 因为现代男子职业角色负荷重，身心压力更大，而传统又要求男人要扮演刚强、全能和成功的社会形象，他们因此不得不费力地包装自己，时时抑制自己的喜怒哀乐，掩饰自己的人性弱点，在社会舞台套上一副假面具。在平常的家庭生活中，丈夫也不能像妻子...
...男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的7种维生素和矿物质对男人尤为重要。 维生素A(VITAMINA) 研究发现，维生素A具有提高免疫力和抗癌作用。而且对保护视力大有益处。一个男人 每天维生素A的正常摄人里为1000毫克...
...忧郁症经常被视为女性化疾病，可现实生活中，有不少男人被忧郁所困。近年来，越来越多的医生发现，有些男性忧郁症患者并不像女性患者一样以“绵羊型”退缩症状来表现，而是“豺狼虎豹型”。美国国家卫生研究院指出，虽然女性忧郁症患者约为男性的两倍，却...
...当听到一位男性朋友告知记者，他不仅练了瑜伽，且在两个月内体重减轻近10斤时，记者不由感到惊讶。 男人也能练瑜伽吗？北京体育大学的窦文浩教授认为，瑜伽是一种身心合一的运动，男女都适宜，因此，并不是女性专属。如果被瑜伽动作表面的柔性所迷惑，对...
...感情和幸福了！在这一点上你首先就输了。因此，感情是最在乎尊重和平等的……不用说，有见地和胸怀的女人，男人自然会感到她的可爱了。因为男人爱上一个女人的同时，并不希望在爱的约束下丧失自己的一方世界，男人在乎爱情的默契、宽容和理解。因为这种爱不至...
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