...四肢无力，失眠，心绪不宁，心慌意乱，甚至视力模糊、呼吸困难，自我感觉不佳，工作能力下降。但当你去看医生时，却检查不出任何疾患。医生把这种处于健康与疾病之间的状态称为人的“亚健康状态”。 随着现代人生活节奏的加快，人们的生活方式也发生了显着的变化，其中有的变化提高了生活质量，但是相当一些变化对人类的身心健康极为不利。在城市，有些人崇尚夜生活，喜欢晚上工作、学习...
夫妻间和谐的性生活能够加深彼此间的爱情，使家庭幸福，身心健康，这是许多人都知道的。然而，夫妻间和谐的性生活之外的健康效应，却鲜为人知。这些性外健康效应主要表现在以下几个方面： 一、各谐的性生活有利于美容。 当你兴奋激动时，全身血液涌向皮肤表层。这种对皮肤起着清洗的作用。不少专家认为，这种作用能有效地防止皮肤的衰老。在日常生活中，一些性生活和谐、感情融洽的夫妻...
...一切！’之时，人们的心灵得到慰籍，欣喜若狂。哦，夜里婴儿的啼哭是给父母们的夜莺之歌！” 我们的宝宝至少从医生的角度来看是个漂亮的宝宝：壮实、健康而且发育良好。这一点在以后所有的记录中将被当作一个决定性的因素来考虑。 开始，我以为她的腿可能有点不同寻常，因为那两条胖乎乎的小腿短得出奇。后来，我才知道，所有婴儿的腿都是这样的。事实上，整体而言，婴儿们和成年人在身...
性生活时，人们的呼吸、心跳增快，周身的血液循环加速，不仅体能消耗大，而且，水分随呼吸和汗液分泌丧失也较多，因此，性生活后，可适当喝些饮料借以补充水分，促进代谢产物的排出是很有必要的。 性生活后不宜马上喝冷饮。这是因为在性生活过程中，胃肠道的血管处于扩张状态，在胃肠 粘膜充血 未恢复常态之前，摄入冷饮会使胃肠粘膜突然遇冷而受到一定的损害，甚至引起胃肠不适或绞痛...
健康男性必不可缺的水，尤其是肌肉发达的男性更应 多饮 水。肌肉中的水含量比脂肪多2倍。 水可以保证关节的滑润，调节体温，减少泌尿系炎症和结石的发病，还为体内各组织提供矿物质。微量金属元素是男性健康必不可少的。 每个男人都希望保持性生活活力，微量元素锌对此大有裨益。锌缺乏容易导致 阳痿 发生。 牛肉 、 鸡肉 、海产品、粗粮和豆类植物中含有丰富的锌元素；除锌之...
正常性生活有益于健康 对于已婚的妇女来说，性生活是夫妇之间感情交流的一种方式。正常的性生活不仅能使心情愉快舒畅，有益于身心健康，而且还能防止或减少多种妇科病的发生。 据西德科学家近年来的研究表明，在男子的精液中，含有一种可与青霉素媲美的重要抗菌物质──精液胞浆素。实验表明，精液胞浆素是一种具有独特功能的蛋白质，它可以进入细菌的细胞内部，阻止细胞的核糖核酸的合...
肿瘤康复期患者有适当的性生活不仅对身体无害，还可振奋精神重新鼓起生活的勇气，对患者的治疗、康复等都有积极的促进作用。另外夫妻保持正常的性生活，使患者对生活充满热爱，从而可以延长肿瘤患者的有限生命。恶性肿瘤本身病变所产生的症状，如、 食欲不振 、 肌肉萎缩 和神经损害等，都会使患者的机体严重衰竭而使性要求淡漠。化学药物治疗、手术治疗和放射治疗等均可加重性要求的...
...而进一步影响了体重增长。这种短时间加一点配方奶的方法并不是意味着放弃母乳喂养，仅仅是一时的权宜之计。估计第2周过去，新妈妈适应了家庭的环境和生活秩序之后，母乳分泌会有所增加，这时应回到完全母乳喂养。 每个婴儿由于先天气质不同而决定了他在新生儿期就有各种不同的表现，如睡眠时间长短、吃奶多少、爱不爱哭、是否爱漾奶、长不长 湿疹 、有没有 尿布疹 等等各不相同，因...
...谈药色变，得了病硬扛着不治，尤其是感染性疾病，这样对孕妇和胎儿都不利。专家说，其实，妊娠期只要正确选用抗生素，既能治疗孕妇疾病，又不影响胎儿健康。 孕妈绝对不能吃哪些药？ 孕妇不应绝对忌药 外地曾有一孕妇在妊娠6个月时患阑尾炎。虽经医生明确诊断，但其家属和本人因担心药物殃及胎儿，拒绝治疗，最终引起 阑尾穿孔 及弥漫性 腹膜炎 ，导致 败血症 而致 胎死宫内 ...
性生活是人类生活中的重要组成部分，是人们身心健康、延年益寿、夫妻恩爱、家庭幸福所不可缺少的。古人云：“食、色，性也。”性就像吃饭一样，是人类的一种本能，是生理和心理的需要。因此，只要是正常人，人人都有对性的渴望。但是有些人误解，以为性生活有碍延年益寿。于是一些老年人本来性功能正常，却停止了房事。这种禁欲思想对夫妻双方有害无益。 提出疑问：人类禁欲能延年益寿吗...
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