...有时间的时候和睡前做。注意用手指按压的绝对是眼窝骨的边缘部分，千万别按、戳眼球。按摩的力度不要过大，以感觉不到疼痛的轻柔力量进行。此法除了能改善绿内障（即 青光眼 ）外，还能改善 白内障 、 干眼 病。 按摩穴位：多按“睛明”、“承泣”、“合谷”穴位。“睛明”在内眼角上方0.1寸处，“承泣”位于眼球正下方，约在眼眶骨附近，“合谷”位于手背部位，第二掌骨中点，...
在高血压的治疗中要注重个体化治疗原则，患者合并的心血管危险因素不同，存在的靶器官损害和其它心血管疾病各异，治疗药物自然有别，因此提倡个体化治疗原则。 1、 老年高血压患者 Syst-Eur、Syst-China临床试验证明降压治疗可降低这类患者心血管并发症尤其是脑卒中的发生与死亡率。 首选长效钙拮抗剂尼群地平。Syst-Eur试验数据表明，钙拮抗剂治疗可降低...
英国stmark’s医院的avemmanuel与makamm医生发现，生物反馈疗法对的疗效与大脑对肠道的直接支配神经活动的改善以及肠道运输功能的好转有关，而且这种效果是肠道特异性的。 由于行为疗法(生物反馈)不仅可以成功治疗特发性 便秘 患者骨盆底的异常，还可使许多患者异常的肠道蠕动频率正常化，因此，研究人员猜想行为疗法在患者中引起的反应可能是通过改变由大脑...
刺激足部改善性能力，是中医较为常见的方法。其实，日常生活中一些简单动作也可以起到这一作用，比如多踮脚尖，就能益肾壮阳，进而改善性功能。 特别是在 小便 时多踮起脚尖，作用会更好。 踮脚尖的方法非常简单，即双足并拢着地，用力踮起脚后跟，然后慢慢放下。每天最好能做上一二十次，并且常年坚持。 从经络角度看，这一方法有利于疏通足三阴经，调和气血，使阴阳相交，能助长精...
无症状性低血压不需要特殊处理，可以通过适当参加体力活动来增强体质，提高对血压变化的调节能力，也可服补益气血的中药。
...一项研究结果表明，与使用安慰剂的慢性阻塞性肺病（COPD）患者相比较，使用噻托溴铵(Tio-tropium)治疗的COPD患者肺部功能有显着改善。这一首次只针对轻度COPD患者的前瞻性研究，旨在确认噻托溴铵对COPD的疗效。 抗胆碱能药物噻托溴铵是第一种能明显改善肺功能的吸入型药物。以往的研究表明，噻托溴铵能够积极地影响COPD的临床病程。 由瑞典乌普萨拉大...
...年痴呆症的道路上又迈进了一步，这要归功于圣安德鲁斯大学研制的一种复合物。研究显示，这种人工复合物能够阻碍引发该病症的一些物质的相互作用，从而改善老年痴呆症的相关症状。 研究小组在FrankGunn-Moore博士的带领下，成功用这种人工复合物改善了该病早期的一些症状，从而防止了脑细胞的死亡。患者受损的记忆力开始恢复，学习能力逐步提高。 英国有近50万名老年人...
...胰岛细胞，然后通过维生素D3微球进行处理，最终测定体外培养3、6、9天的胰岛细胞保护作用。 结果发现，与单独培养胰岛细胞相比，维生素D3微球处理的胰岛细胞在胰岛素分泌方面明显改善，该效果也在 葡萄 糖静态培养第6天时得到证实。 Luca博士认为，作为抗氧化剂，维生素D3对胰岛细胞具有保护作用，如果可以和缓释系统结合在一起，则有望进一步改善移植胰岛的存活时间。
...视光学的健康状况。预防 近视眼 ，已经成为我们所有中国人的义务和责任。 怎样防治近视眼呢?我国著名的屈光学专家徐广第先生说：“防治近视眼应从改善学生的学习环境和减少看近物和防止过度调节入手。” 根据徐老的意见，防治近视眼首先是改善学习的环境条件，使学生在适宜的照明条件下学习；其次是减少看近物或防止过度调节。学习活动不近看是办不到的，如何防止过度调节呢?简单的...
...，白天精力不集中，容易疲倦等。只得靠睡前服用镇静安眠药，但由于老年人肝脏解毒及肾脏排泄功能均减退，药物容易在体内蓄积，产生毒副反应。所以，对改善更年期的睡眠，人们寄希望于“不药而治”。下面介绍几种镇静催眠按摩术： (1)运百会 作用：定神安眠。 方法：百会穴位于头顶部正中线上，距前发际5寸；或两耳尖连线与头部正中线之交点处。运百会时取卧位，两手轮流以食、中指...
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