...方法是每天喝200至400克牛奶，每100克中含钙约120毫克。牛奶中的钙最容易被孕妇所吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物质搭配也十分合理。但一些牛奶在加工过程中很多营养早已被破坏，易造成孕妇的钙和其他营养的补充不足，故孕妇应饮用由瞬时超高温灭菌...
...功能，每次游10~30分钟，每周大约2~3次即可。但为了安全，最好选择室内游泳馆。傍晚可以和家长一起打羽毛球。 老年人：适量运动、观察心率。早上起来活动半小时，打打太极拳，走走路，跑跑步，一般2~3公里即可。在家里可以轻度、有规律地做伸展...
...best;the first rate 胜过所有的人和物 最佳,好到极点 optimum 煮咖啡的最好方法 国语辞典 極好。 唐．韓偓．三月詩：「四時最好是三月，一去不迴唯少年。」 三國演義．第四回：「操以鞭指林深處謂宮曰：『此間有一人姓...
...有所增加。 肠道寄生虫病是儿童常见病，往往导致儿童营养不良、贫血等，严重影响儿童的身体及智力发育。郑州市第五人民医院儿科主任医师刘金权介绍，孩子在夏季时喝生水，吃生冷蔬菜、瓜果，使用不洁餐具，会使感染蛔虫卵的机会增加，到秋季虫卵发育为成虫在小肠...
...目录 《中药大辞典》牛奶柴 《中华本草》牛奶柴 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》：牛奶柴 【出处】《闽东本草》 【拼音名】Niú Nǎi Chái 【来源】为桑科植物天仙果的茎、叶。夏、秋采收，洗净晒干。 【性味】甘淡，温，无毒。...
...自20世纪90年代以来，已经有多项研究宣称过多饮用牛奶，可能诱发女性乳腺癌、卵巢癌，男性前列腺癌等多种癌症。 来自丹麦的研究人员对117, 000名妇女的调查发现，8～14岁少女青春期的成长速度对其成年后乳腺癌的发病率有很大影响，青春...
...夏季谈及饮食，“清淡”之说便大行其道，“清淡”文章连篇累牍。为了执行“清淡路线”，原来经常吃的鱼肉禽蛋很少吃了；连平时每天都喝的牛奶也停了，说是喝了牛奶“火气”旺；在饮食的数量上不少人也减少了，大有“缩食”的味道。这样做的结果是，不少人的...
...夏季谈及饮食，“清淡”之说便大行其道，“清淡”文章连篇累牍。为了执行“清淡路线”，原来经常吃的鱼肉禽蛋很少吃了；连平时每天都喝的牛奶也停了，说是喝了牛奶“火气”旺；在饮食的数量上不少人也减少了，大有“缩食”的味道。这样做的结果是，不少人的...
...进入夏季，户外强烈的紫外线已经开始“发威”了。在室外活动时间久点，就会感到暴露的皮肤晒得红彤彤的，还有点热辣的感觉，这可能就是皮肤轻微晒伤的信号，此时赶紧用冷牛奶对皮肤进行吧。 中国科学院西苑医院皮肤科主任姚春海说，晒伤是皮肤的急性炎症，...
...我国大中城市奶品消费目前直线上升。但是专家说，从投入和产出来计算，我国应提倡多食蛋品。“倡导每天喝一杯牛奶，更应该倡导每天吃一个鸡蛋。”专家认为，每人每天最好吃1～2个鸡蛋。 我国是第一产蛋大国，蛋品加工历史悠久，我国蛋品的年产量是全球...
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