健康吃蟹注意七“不”_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...地停留在肠道内,会发酵腐败,引起呕吐、腹痛、腹泻等反应。 病人不宜食用 美味螃蟹非人皆宜。螃蟹肉质细嫩,味道鲜美,营养也十分丰富,蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍,核黄素、钙、磷、铁和维生素A的含量也较高。不过,鲜美的螃蟹并非人人皆宜...

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板蓝根并非人人皆宜_【中医宝典】

...。在健康状态下过多服用板蓝根,会伤及脾胃,反而易引发疾病。如果体质偏于虚寒,如容易腹泻、怕冷,就不适宜多喝板蓝根冲剂,最好不要超过3天。因其苦寒伤胃,会带来一系列胃肠道反应,如胃痛、食欲不振等。尤其是儿童,脾胃功能尚未健全,多服板蓝根,...

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足疗:松弛紧绷的神经_【中医宝典】

...往上,为足部擦上护足霜。在阳台地上铺上一些鹅卵石,经常光脚在上面走走,也能起到类似足疗作用。 小贴士:6种不宜做足疗 足疗虽好,但不是皆宜。石家庄市第三医院按摩理疗科的按摩师介绍,以下几种不适宜足疗: 1.体质虚弱者; 2.高热,...

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入秋脱发_【中医宝典】

...焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等,可消除精神疲劳。进入秋季后,每天都应该保证有充足的睡眠,睡前用热水泡脚,不仅精力充沛,也有利于头发的...

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第五十五回 夺宠争风深夜行刺 非人不奉旨纳妾_《皇清秘史》

...大婚这一天,自有一番热闹,那喜塔腊氏,又长得美艳丰润,夫妻两,却也十分恩爱这一年因郡王大婚,宫中买卖街,特意延长到三月,乾隆帝每天带着新媳妇,和几个宠爱的妃嫔,在街中游玩。这时和孝固伦公主已是十六岁了,皇上格外宠爱,他也带她在宫里天天逛着...

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晨晚间护理_《基础护理学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...(口腔护理),洗脸,洗手。擦洗背臀,热水泡脚,为女病人清洁会阴部。(2)进行预防褥疮的护理,整理床单位,必要时协助排便,挂好蚊帐,将便器放于易取处,用物归位,做好护理记录。...

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冬季长跑的防护要领_【中医宝典】

...出现疲乏、食欲不振、对锻炼有厌倦感觉时,除了某些特殊情况,很有可能是运动量过大引起的,此时应减少长跑里程。长跑结束时,要注意做好整理活动,做几节徒手操,进行深呼吸。睡觉前要用热水泡脚。 5.遇雨雪天气,可改在室内锻炼。如进行原地跑或支撑...

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冬季长跑健身的动作要领_运动养生_【中医宝典】

...出现疲乏、食欲不振、对锻炼有厌倦感觉时,除了某些特殊情况,很有可能是运动量过大引起的,此时应减少长跑里程。长跑结束时,要注意做好整理活动,做几节徒手操,进行深呼吸。睡觉前要用热水泡脚。 5.遇雨雪天气,可改在室内锻炼。如进行原地跑或支撑...

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打流脑疫苗并非人人皆宜_【中医宝典】

...北京佑安医院传染病专家提醒,并不是所有人都能接种流脑疫苗,处于下列六种情况的不适宜接种流脑疫苗。 1.中枢神经系统感染的病人不能接种。 2.有高热惊厥史的不能接种。 3.有严重心脏、肝脏、肾脏疾病,尤其是脏器功能不全者不能接种。 4....

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冷饮杯不能装热水_【中医宝典】

...有些在快餐店用纸杯喝完冷饮,又会去免费续杯装热饮,而事实上,经常这样做对的健康危害很大,甚至有可能造成中毒。 纸杯分冷饮杯和热饮杯两种,它们“各司其职”,一旦“错位”,就会威胁到消费者的健康。 冷饮纸杯的表面要经过喷蜡或浸蜡处理,在0...

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