...忧郁和疲劳时，吃点水果、点心、瓜子或喝杯饮料等，都有助于消除紧张和疲劳，保持心理平衡；在两餐之间或夜间工作之余适当吃些零食，既可以使身心得到放松，同时又为身体增加些营养，以补充正餐的不足。 控制吃零食的数量： 吃零食仅仅是为了消除紧张或补充...
...出自：唐代杜甫的《曲江二首》类型：山水 动物原文如下： 一片花飞减却春，风飘万点正愁人。 且看欲尽花经眼，莫厌伤多酒入唇。 江上小堂巢翡翠，苑边高冢卧麒麟。 细推物理须行乐，何用浮荣绊此身。 朝回日日典春衣，每日江头尽醉归。 酒债寻常行处...
... 七、按摩熏灸 1.按摩手法 ①推法：包括指推、鱼际推、掌推 功效：行气活血，消瘀。 ②抓法：包括指抓法、手抓法 功效：通经，除湿，消除局部麻木、酸痛。 ③按法：包括点按、掌按 功效：止痛，解痉，振奋经气。 ④摩法：包括掌摩法、指摩法 功效...
...定位：手背第三掌指关节尺侧缘，左右手各1点。主治病症：急性扁桃体炎，咽喉炎，三叉神经痛，牙痛。备考：《常用新医疗法手册》：“咽喉点，手背第三、四指掌关节间近第三指掌关节处，紧靠骨膜直刺3～5分，不进骨膜。主治急性扁桃体炎、三叉神经痛、...
...定位：位于手无名指，掌指关节背侧尺侧缘，半握拳取之。左右手各1点。主治病症：坐骨神经痛，髋关节痛，臀部疼痛。备考：《针灸经外奇穴图谱》：坐骨神经点（一名九号穴），与经络关系：位于三焦经“中渚”穴之前方。……紧靠骨膜直刺3～5分，不进入骨膜...
...定位：位于手拇指掌指关节桡侧缘，拇指成屈曲位取穴。左右手各1点。主治病症：胸痛，踝关节痛，风湿性关节炎。备考：《常用新医疗法手册》：“踝点拇指桡侧，指掌关节赤白肉际处。与经络关系：少商穴直后方。紧靠骨膜直刺3—5分。主治风湿或扭伤所致的踝...
...中药的煎煮和服用对药效有很大的影响。如果服用和煎煮的方法不正确，所服用的中药就往往达不到应有的治疗效果，或疗效大打折扣。为此，以下就如何服用与煎煮中药材提出十个点注意，仅供大家参考： 注意药材冲洗 大多数中药材都有灰尘和杂物，为此在煎煮前...
...发热三朝渐见点，热减形疏色润红，应出不出出犹热，已出复隐涌出凶。赤紫黑白分亮黯，平板稠连辨紧松，当审风寒毒火制，气血虚失领载能。【注】发热三朝渐渐见点者，谓见点不疾不徐也。热减者，谓痘出齐而热减退也。形疏者，谓痘稀疏颗粒分明也。色润红者，...
...闻其名，诵其言，观其行，而得其人，无不敛衽心服。” 王十朋以《点绛唇》词调分咏丁香、竹、茉莉、兰、梨、海棠、牡丹、荼蘼、莲、水仙、菊、桂、含笑、腊梅、芍药、梅、瑞香、檐葡，以花喻人，托物言志，各具特色，共十八首。并且各冠以“香”字雅称，如“...
...野蔷薇根一年四季均有，用鲜品捣汁点涂口疮，其效用比干品煎汁含漱更佳。 例：王某，男，1岁。外感风热之邪，初期形寒发热，服辛凉解表药后腠理未开，反见壮热无汗，咳嗽气粗。进清气药2剂，热势稍挫，呼吸较缓，咳嗽亦减，惟牙龈、颊内、舌面突见白屑...
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