自我调养治病/老年肩周炎

...风寒 湿邪 侵入机体,致肩部筋脉气血阻滞而成。 为防止肩关节僵凝,应及早治疗本病。中医治疗可达到 舒筋活血 、滑利 关节 效果。 (一)起居调养法 (1)注意肩部保暖防寒,防止受凉、受潮湿。 (2)适当进行肩关节活动练习。 (3)在 急性发作期 可在医生指导下服止痛、 镇静剂 。 (二)药物调养法 1.常用验方 (1) 黄芪 15克, 桂枝 、 白芍 各10...

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自我调养治病/过敏性紫癜

...周围组织 水肿 。 肠胃 道症状可有 绞痛 、 呕吐 、出血、 肠套叠 、 肠穿孔 。关节疼痛是常见症状,多见于膝及 踝关节 。 (一)药物调养法 (1) 赤芍 10克, 丹皮 10克, 紫草 10克, 白茅根 10克, 生地 10克。每日剂,分2次煎服。 (2) 槐花 6克, 当归 6克, 白芍 10克, 黄芪 10克, 白术 10克, 大枣 3枚。每日剂...

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灸法的操作要求_针灸常识_【中医宝典】

准确的应用灸法,关键在于:掌握灸法的适应范围、寻求最佳的穴位组方、运用恰当的施 灸方 法、有效的控制灸量和灸感。 关于灸法的适应范围,主要指适应病证,这在上节中已作说明,在中下篇更有具体介绍;灸法的取穴组方,其普遍规律在一般教科书中已有详述,其具体例子亦将在后面章节中介绍。故本节不作赘述。下面重点谈谈后面两条。 一、恰当选择施灸方法 迄今为止,国内外临床上应...

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自我调养治病/泌尿系结石

...和 输尿管积水 、肾功能损害、 泌尿系感染 等。泌尿系结石可归属 中医 的“砂淋”、“ 石淋 ”、“ 血淋 ”、“气淋”等病证。 (一)起居调养法 泌尿系结石患者应适当活动,常散步对 康复 有益。少动及卧床不利于结石向下活动。常洗热水澡可以放松全身的 神经 和 肌肉 ,对帮助 排石 有利。有时在活动或洗热水澡时,会突然感到 腰部 及下腹部疼痛,此时不宜紧张,...

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霍乱杂灸法_《外台秘要》_【中医宝典大全】

...壮,又并疗下痢不止,上气,灸五十壮,名巨阙,正心厌尖头下一寸是也。(千金翼文仲崔氏备急同通按铜人经巨阙在鸠尾下一寸心之募也)又疗霍乱神秘起死灸法。 以物横度病患口中,屈之从心鸠尾度以下灸度下头五壮,横度左右,复灸五壮,此三处并当先灸中央毕,更横度左右也,又灸脊上以物围令正当心厌,又夹脊右上一寸各七壮,是腹背各灸三处。(崔氏文仲同)又华佗疗霍乱已死,上屋唤魂者...

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自我调养治病/老年人感冒

...愈,且可引起 支气管炎 、 中耳炎 、 肺炎 或导致其他 疾病 ,如 肾脏 病、 肝脏 病或 心脏病 等,因此必须予以足够重视。 (一)起居调养法 感冒之后,须适当休息,减少户外活动。流行性感冒应注意 隔离 ,卧床休息,减少体力消耗和防止传染别人。注意晚上盖好被子睡觉,洗澡时间不要过长。如有明显发热,可多饮淡茶水或糖水,也可喝姜汤,吃易 消化 食物。室内保持...

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秋季注重精神调养_【中医宝典】

阴虚的人,肝火易旺,动辄发脾气。肝火偏旺,久则内耗阴津。到了秋季,其燥象更为明显。因此,预防秋燥宜注重精神调养。 古人认为,秋季的精神养生,应做到“使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气精,此秋气之应,养收之道也”。在秋季的日常生活中,一方面宜早睡早起,参加户外活动,舒展筋骨,或外出秋游,登高赏景,令人心旷神怡,或静练气功,收敛心神,保持内...

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灸法_《景岳全书》在线阅读_【中医宝典】

...气不损。但头项见疮,宜用骑竹马法,及足三里灸之。 《千金》云∶痈疽始作,或大痛,或小痛,或发如米粒,既便出脓,宜急断口味,利去其毒,用骑竹马灸法,或就患处灼艾。重者四面,中央总灸一二百壮,更用 敷药 ,其效甚速。 立斋云∶夫疮疡之证,有诸中,必形诸外。在外者,引而拔之。在内者,疏而下之。灼艾之功甚大。若毒瓦斯郁结, 瘀血 凝滞轻者,或可药散,重者药无全功矣。...

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自我调养治病/手足癣

...露出 红斑 糜烂的基底,剧痒。 5. 体癣 型。上述诸型发展至足背而来,呈弧状边缘,可伴剧痒,夏季多见。 手癣 与 足癣 相同。 (一)起居调养法 一旦生了手足癣,患者的毛巾、拖鞋、浴盆要与别人分开,否则会引起传染。足癣患者用手搔抓后要洗干净,手癣患者不要用手直接拿东西吃。穿的鞋子透气性要好,保持干燥,不要穿胶鞋。治疗时鞋子放在阳光下暴晒 消毒 ,袜子要勤洗...

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自我调养治病/视神经萎缩

...药物中毒引起而发病。 祖国医学认为,视神经萎缩多因 肝肾 不足,精气耗损;或久病体虚,运化失调等引起 气血不足 、肝失条达而致。 (一)起居调养法 应注意保持充足的睡眠,切勿 过度疲劳 ,加强身体 抵抗力 ,以防身体中的其他 炎症 导致病情加剧,周围环境光线要柔和,避免强光对眼睛的刺激。 (二)心理调养法 视神经萎缩是由于各种视神经病变导致,而视神经病变又与...

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