...菠萝、乳品等柔润食物。还应服用宣肺化痰、滋阴益气的中药，如传染病的好发季节，因此要特别注意卫生。体质较差的可以吃一些预防性的中药，如板蓝根、马齿苋等煎剂，对肠炎、痢疾的流行可起到一定的防治作用。>>>立秋饮食的“四忌两防” 防止秋泻：多喝酸奶...
...。李?在《医学入门》中指出：“盖晨起食粥，推陈出新，利膈养胃，生津液，令人一日清爽，所补不小。”如百合红枣糯米粥滋阴养胃，百合莲子粥润肺益肾，三色粥清热养肺，百合杏仁粥祛痰止咳，鲜生地汁粥凉血润燥，扁豆粥健脾和中，生姜粥御寒止呕，胡桃粥润肌...
...是以滋阴为主，消除因阴虚而动风的方法。在热性病晚期，热伤真阴，表现为身热不甚，但羁留不退，手足心热、面红、虚烦不眠、咽干口燥、心慌神倦，甚或耳聋，手足蠕动或抽搐、舌干绛少苔、脉虚数。可用生地、白芍、麦冬、鸡子黄、龟板、鳖甲、牡蛎、钩藤等药...
...分析历代食养与食疗著作不难看出，掌握阴阳变化规律，围绕调理阴阳进行食疗活动，使机体保持“阴平阳秘”，乃是传统营养学理论核心所在。所以在治疗原发性的问题上，有自己的见解，下面介绍一下。 食药一体营养观：药食同源，食物与药物的性能都具有形、色...
...呕逆恶心，下竭上虚，食饮不下，肢体瘦怠，自汗不止，阳气暴脱。【用法用量】十味丁香煮散（《百一》卷二）、丁香煮散［《局方》卷三（吴直阁增诸家名方）］。方中附子，《局方》（吴直阁增诸家名方）作“川乌”。【摘录】《杨氏家藏方》卷六...
...药学著作。简称《绍兴本草》。系绍兴29年（1159年）南宋政府修订刊行《经史证类备急本草》时所用的书名。其内容全与《证类本草》同。只是作了部分改订，即“考证名方五百（或作三百）余首，证舛错八千余字。”现此书仅存各种旧钞的残卷。有1933年...
...药学著作。简称《绍兴本草》。系绍兴29年（1159年）南宋政府修订刊行《经史证类备急本草》时所用的书名。其内容全与《证类本草》同。只是作了部分改订，即“考证名方五百（或作三百）余首，证舛错八千余字。”现此书仅存各种旧钞的残卷。有1933年...
...炎炎盛夏，吃些苦瓜可以消暑开胃、清热解毒。 三味保健汤 三味保健汤是用排骨（香）、鱼头（鲜）、苦瓜（苦）做成的“三味合一”的夏令菜。把鱼头煎成两边微黄；苦瓜去子去内膜后切成方块；排骨洗净也剁成块。锅中放水烧沸，然后把弄好的排骨、鱼头和苦瓜...
...经前头痛为妇女常见病症之一，属近代医学“经前期紧张综合征”范畴。临床表现为经来前3～7天头痛发作，经来或行经后缓解或消失。其发病多与肝、脾、肾三脏关系密切，分型论治如下。 肝郁气滞型经前头痛多呈紧束或跳动感，随情志变化波动，伴胸胁胀闷、...
...“春夏养阳，秋冬养阴”是应用了古汉语当中互辞的修辞方法，理解时，要综合双方，不能偏执一句，也不能把它割裂开来。此句即言应当根据四时调理阴阳，春养生，夏养长，秋养收，冬养藏。 “春夏养阳，秋冬养阴”是应用了古汉语当中互辞的修辞方法，需“参互...
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