冬日谨防暖气病_【中医宝典】

...室内温度最好保持在18℃~24℃之间,湿度保持在50%~60%为宜,干湿平衡,这样人体感觉会比较舒适。 养花草:有些绿色植物可以帮助改善房间内的空气质量,如仙人掌类植物可以在夜晚释放氧气,既能使空气清新,又能使室内感觉湿润温和,吊兰、发财树等...

http://zhongyibaodian.com/zs/76559.html

四个中医方预防流感_【中医宝典】

...杀伤力,生活中要尽量避开阴冷潮湿的地方。即使室外的阳光不是很强,也要尽可能利用午休期间,在户外散步30分钟。 研究发现,湿度为50%时,最有利于肺内气体交换。判断室内湿度的简单办法:通过抖动一张纸,听其发出的声音来测量,如果纸变软,没有声音...

http://zhongyibaodian.com/zs/26858.html

三步防过敏行动_风湿免疫过敏_【中医宝典】

...人们不同的招。” 如果它的粉尘和尘螨过敏症状会引发你的,你可以戴上口罩,而清洗。此外,如果您在一个密封,塑料防尘覆盖在你的枕头,床垫和弹簧和洗箱,在炎热的水全部床上用品,每星期一次,你就会降低您接触过敏原。尘螨茁壮成长 - 与复制 - 湿度。...

http://zhongyibaodian.com/neike-2/b15548.html

优质冬虫夏草种植技术_中药种贮_【中医宝典】

...管理技术非常简单,主要是温度、湿度、光照、空气方面的管理。 (1)温度 冬虫夏草对温度的要求比较宽,一般是先低后高,但宁愿过低生长慢,不能过高受影响。菌丝生长12-18℃为好,温度低长势慢,但杂菌少成活率高。一般在-40℃都冻不死,但高于...

http://zhongyibaodian.com/zhongyao/a10725.html

采用工程技术措施,贯彻卫生标准_《预防医学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...应采用工程技术措施,尽早消除和减轻危害,预防和控制职工危害。着重在以下方面:1.预防职业有害因素的发生 采用适当的生产工艺,包括加料、出料包装等方法,以减少空气污染,贮存中注意温、湿度。用低毒物质代替高毒物质。2.控制职业有害因素的扩散 ...

http://qihuangzhishu.com/960/188.htm

女性细菌性阴道炎预防有哪些比较好的措施_【妇科宝典】

...化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高,这可是有害细菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧! 2、重视怀孕时的护养 妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高,容易受霉菌侵袭。对孕妇而言,不宜使用口服药物,而应选择针对局部的预防和辅助...

http://jb39.com/fk/23837.html

急性扁桃体炎预防_急性扁桃体炎怎么调理_查疾病_【疾病大全】

...搞好环境卫生,室内应光线充足,空气流通;保持适宜的温度和湿度。对急性扁桃体炎的患者应进行隔离,以免传播病原。 1、注意休息,多饮水,通大便,进流食或软食。 2、咽痛明显时要注意尽早输液治疗。以免感染扩散。 3、反复发作时或伴有相应症状时...

http://jb39.com/jibing-yufang/RuE265926.htm

小雪的养生之道_【二十四节气】

...“小雪”后要注意润燥 晴好的天气也气象专家表示,冬天天气变得干燥,不少人会出现口干、皮肤干燥的症状,选择清淡的饮食有助于应对干燥。同时,经常在室内工作的市民别忘了适当开窗通风,以保持室内的空气流通和湿度,远离干燥和流感。对有晨练习惯的...

http://wenxue360.com/24jieqi/archives/355.html

秋天可提高老人食欲的食物_老年饮食_【中医宝典】

...立秋后,炎热的天气逐渐消退,老人会有脾胃功能减弱的现象,特别是体虚者,要注意给脾胃一个调整适应的阶段。下 面介绍的两款瓜果粥可以对付立秋刚过的湿度大、气压低的天气,以增强食欲,调节胃口。 1.西瓜皮粥 西瓜皮100克,大米50克,白糖15...

http://zhongyibaodian.com/laonianbaojian/a314.html

青春痘是如何形成的_皮肤病痤疮_【中医宝典】

...作用,引起发炎反应。 青春痘的产生会受到下列各种因素的影响: 内分泌:病人常可注意到月经来前病灶恶化。 食物:如花生、巧克力、油炸食物对某些病人有恶化影响。 情绪:如紧张、焦虑、睡眠不足。 气候:日晒、湿度过高有些病人会恶化。 化学药品:如...

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