...失眠 失眠指以经常不得入眠为特征的一种病证。究其原因，有因思虑过度所致者，有因其它病引起者。常用的有效的验方、偏方主要如下。 [方一] 面粉、鸡蛋各500克，枣泥30克，莲肉100克，白糖650克，菜油20克。将干莲肉去心，放入锅内，加...
...□ 李尤佳 河南省中医院 小王这一段老睡不好，每晚总到后半夜才能入睡，白天打不起精神，到医院看了看，医生开了中药让他“先调理调理脾胃”，他就纳闷，“失眠与脾胃有什么关系？” 河南省中医院肝胆脾胃科副主任牛学恩主任医生解释说，“其实睡眠与...
...不仅能有效地抑制乳酸的生成，还可以加速乳酸的氧化，减少它在机体内的蓄积程度，从而消除或减轻紧张性疲劳感，使人轻松入眠。可见，紧张性失眠患者适当喝些醋是有助于改善睡眠质量的。 此外，中医认为酸甘化阴，即食入酸甜性食物可以转化为阴气，从而有效...
...根据祖国医学理论，以下食物可以帮助更年期女性改善不良的精神和心理状态，从而起到养心的作用。 百合 既是药品，又是一种清补食品，有润肺、补虚、安神作用。若更年期女性出现虚烦惊悸、神志恍惚、失眠不安时，最宜食用。 莲子 性平味甘涩，有益肾气、...
...的2倍，而脂肪含量仅为猪肉的十分之一，此外，还含有较多的钙、磷、铁、维生素、烟酸等成分，可用来加强心肌营养，增强心肌收缩力。可治疗惊悸、怔忡、自汗、失眠等症。 小米 现代医学认为，饭后的困倦程度往往与食物蛋白质中的色氨酸的含量有关。色氨酸能...
...先生用附子之经验 ,并结合多年之实践 ,善用温阳四法[ 10 ]。 温潜法 ,是指温阳药与潜镇药同用 ,有引火归元、导龙入海的作用。潜镇药常用三甲(牡蛎、鳖甲、龟版) 、磁石之属 ,潜其阳而制其虚亢。适用于阳浮于上、上盛下虚之类病症。显然 ,...
...失眠是由于情志、饮食内伤，病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或...
...候却相对少见?观察所见,与当今一代青年平素体质一般偏阴虚火旺者较多有关。故一旦患病,即易伤津、耗气、损阴,出现一派肝火、心火同旺,进而耗伤肾阴现象。表现为性欲亢进,梦遗、心悸,失眠等心肾不交之症。为此,本人临床上除按一般常法予清泄湿热和舒肝...
...疗效。 1.疣 又名瘊子，好发于青少年的面部，疣面作痒，色呈紫红，有些病人常因精神紧张而发作增剧。 疣生于足底，因着地疼痛而妨碍行动和工作。临床上针对病因加入重镇药物，可获较好疗效。[经验方药]定名“四重汤”：灵磁石30g 代赭石30g ...
...近日传统中医医术“一针”针灸技法在佛山展示其神奇疗效 被某医院主任医师称为“冠军”的乳腺增生被小小银针化为无形，失眠了十二年的病人针灸了八天就消除了痛苦……昨日记者听着病人的亲口讲述，了解了近日在佛山出现的“一针”针灸疗法的神奇。 典例：...
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